Kuchagua njia sahihi ya kulisha mtoto wachanga ni mojawapo ya matatizo ya haraka kwa mama katika wiki za kwanza na miezi baada ya kujifungua. Kwa kweli, kazi hii imepunguzwa na ukweli kwamba wazazi wanapaswa kuamua kama wataelezea hali ya mtoto mchanga au mzunguko bora wa kulisha watajaribu kujiuliza.
Kulisha "utawala mkali" au saa
Serikali kali haikuwa ya lazima sana kwa mama na watoto wote katika nchi yetu. Anachukua kulisha kwa saa, kwa muda fulani.
Mara ya kwanza, si zaidi ya wiki - mbili, muda kati ya feedings inaweza kuwa masaa 3 - 3.5. Huu ndio wakati ambapo lactation imara na mtoto hutumiwa kwa utawala. Je, yeye atatumiwa haraka, inategemea uzito na asili ya mtoto.
Mtoto mwenye uzito wa kilo 3.5 anaweza kuhamishwa kwenye utawala kwa muda wa saa 4. Njia hii ya kulisha hutumiwa mara kwa mara kwenye kulisha bandia . Kwa mfano, serikali ya kulisha inaweza kuandikwa kama ifuatavyo: 6.00 - 10.00 - 14.00 - 18.00 - 22.00 - 2.00. Unaweza kusonga ratiba nzima ya kulisha saa mbele au nyuma, ikiwa ni rahisi kwako na mtoto.
Chakula rahisi cha mtoto mchanga
Hali rahisi ni vinginevyo iitwayo kulisha mahitaji . Tayari kutoka kwa kichwa inabainisha kile inamaanisha. Tu kulisha mtoto wako mara moja wakati anauliza, bila kujali wakati wa siku na wakati uliopita tangu mlo wa mwisho.
Utawala huu una faida na hasara. Kutoka kwa mambo mazuri:
- dita hawezi kuwa na njaa;
- itakuwa kimya, kwa sababu mchakato wa kunyonyesha na urafiki na mama hupunguza;
- utakuwa na shida kidogo na kifua.
Njia mbaya tu ni kwamba serikali ya kulisha mtoto mwenye umri wa mwezi mmoja ni kulisha mara kwa mara, na hakuna zaidi. Lakini, kama kwa kulisha kwa saa, hivi karibuni kila kitu kitaishi, na regimen ya kulisha itakuwa ya usawa zaidi baada ya miezi 2.