Mtoto hua haraka haraka, na hivi karibuni ni wakati wa kuanzisha vyakula vya kwanza vya ziada . Hata hivyo, mama wengi hawana tayari kwa hili, na mara nyingi hawajui jinsi ya kupika (upika) uji kwa mara ya kwanza kwa mikono yao wenyewe, na ni ipi ambayo inapaswa kutumika: mchele au buckwheat?
Ni aina gani ya uji wa kuchagua?
Kwa ajili ya kulisha ya kwanza ya ziada, ni bora kutumia uji wa buckwheat. Kama unajua, ni rahisi sana kuchimba na kuandaa haraka sana.
Jinsi ya kupika uji?
Kwa mwanzo, lazima uinulie kabisa croup na uifanye. Kisha nafaka safi zinapaswa kuwekwa katika grinder ya kahawa ili kuwageuza kuwa poda. Hii imefanywa ili uji uliopikwa ufanane, bila vipande, uwiano. Mama nyingi hufanya kinyume: kwanza chemsha croup katika pua ya pua, na kisha uipate na blender. Hakuna tofauti ya msingi, hivyo unaweza kutumia njia zote mbili.
Mara ya kwanza, uji wa mtoto unapaswa kupikwa tu juu ya maji, ambayo haifai kabisa uwezekano wa kuendeleza virusi vya maziwa. Ikiwa mama anataka uji kuwa na lishe zaidi, unaweza kuongeza vikombe kadhaa vya formula au kavu ya maziwa.
Makala ya maandalizi
Moms kushiriki katika uji kupikia kwa ajili ya chakula ya kwanza ya ziada, wakati mwingine hajui jinsi ya kupanda na nini lazima kuwa thabiti. Hivyo, kwa ajili ya kupikia kuchukua 5 g ya unga kupikwa buckwheat (1 kijiko) na diluted katika 100 ml ya maji ya kuchemsha. Kwa uwiano huu, uji hufanana na viazi vya supu .
Kulingana na jinsi mama atavyomlisha mtoto, na msimamo unachaguliwa, yaani, ukimpa mtoto uji na kijiko, basi unaweza kufanya hivyo kwa kasi zaidi, na ikiwa hutoka chupa - ni nyepesi.
Uji wowote uliotumiwa kulisha mtoto unapaswa kujiandaa tu juu ya jiko. Matumizi kwa kesi hiyo, tanuri ya microwave haikubaliki, kwa sababu ya athari mbaya iwezekanavyo kwenye mwili wa mtoto wako.
Kama kwa chumvi, haipendekezi kuiongezea watoto, ili usifanye mtoto addictive kwa hili au ladha hiyo.
Kama unaweza kuona kutoka mapishi, unaweza kuandaa uji kwa chakula cha kwanza cha ziada. Wakati huo huo, mwanamke hatatumia muda mwingi na ataokoa fedha. Zaidi ya hayo, anaweza kuwa na uhakika wa 100% ya ukweli kwamba kasha iliyopikwa ina viungo vinavyo manufaa sana kwa mtoto, na hakuna uchafu na vidonge ndani yake.