Ikiwa umejiuliza jinsi haraka kujifunza kutembea visigino, inamaanisha kuwa una barabara ndefu mbele ili ufanikiwe - unahitaji kujitoa muda mwingi wa kujisikia ujasiri kwa urefu.
Jinsi ya kujifunza kutembea vizuri katika visigino - maandalizi
Kwanza kabisa, ni lazima utayarishe mwili wako - misuli isiyo nguvu haitakubali kikamilifu hatua pana inayofaa kwa kutembea juu ya visigino. Kwa hiyo, kwa kuanzia, ni muhimu kufanya kazi kwenye mwili, na kisha kusimamia kisigino kisicho - hii itasaidia kuzuia kuanguka na kufikia haraka matokeo.
Pia, kabla ya kujifunza jinsi ya kutembea juu ya kisigino cha juu, jitihada za chini. Wasichana wengi huenda vibaya hata kwenye kisigino cha chini, na katika kesi hii ni mapema kuzungumza juu.
Jinsi ya kujifunza kutembea visigino haraka?
Tunaendelea kutokuwa na uwezo
Ikiwa umeandaliwa, na sasa uendelee kwa uhakika "jinsi ya kujifunza kutembea vizuri juu ya visigino vya juu", basi unahitaji kuvaa viatu vilivyofaa (ikiwezekana na kisigino na jukwaa imara), na pia kupata mbali-barabara.
Tembelea wakati wa mchana iwezekanavyo - piga kwa mara ya kwanza karibu nusu saa - kuangalia kwanza chini ya miguu yako, na kisha jaribu kuangalia moja kwa moja. Labda siku ya kwanza itakuwa vigumu kufanya, lakini hatimaye kila kitu kitatokea.
Tunakwenda kupanda na kutoka mlimani
Ikiwa unadhani jinsi ya kujifunza kutembea juu ya visigino cha cm 10, unahitaji kuchukua ardhi ya ardhi na mteremko na hata asphalt. Wenye mwinuko mteremko, bora - kwenda chini na juu juu ya visigino kwa angalau nusu saa kwa siku, na wakati huo huo jaribu kuweka kichwa chako sawa. Wakati wa mafunzo, usiangalie chini ya miguu yako, isipokuwa ikiwa inatishia kwa majeruhi, kwa sababu kwa vinginevyo unaweza kuitumia, na kutembea wakati wote kwa kichwa chako chini.
Angalia maonyesho ya mtindo
Jinsi ya kujifunza jinsi ya kutembea kwa uzuri juu ya visigino itawaonyesha maonyesho ya mtindo - mafunzo yanapaswa kufanyika si kwa kiwango tu cha kimwili, bali pia kiakili. Unapaswa kuwa na wazo la gait bora na kisigino cha juu, na hii ndiyo njia rahisi zaidi ya kufanya na show ya kila siku. Jihadharini na jinsi mifano huenda, ni nafasi gani za mikono na kichwa, na ni nini kinachosema.
Tunajifunza sinema zilizotolewa kwa sekta ya mtindo
Jinsi ya kujifunza jinsi ya kutembea vizuri kwenye visigino vyake inaweza kupendekeza waraka juu ya mtindo, mitindo na mawe. Mara nyingi katika vifaa vile, unaweza kupata vidokezo vya pekee, kujifunza kuhusu makosa ya kawaida ya kupoteza juu ya visigino na kusikia siri yoyote ya mifano ambayo kazi yake ni kuwa na uwezo wa kutembea juu ya visigino.
Kwa lengo sawa ni muhimu kusoma mahojiano na mifano.
Njia kuu ya kujifunza
Ikiwa huogopa mitaa ya giza iliyoacha, basi njia hii inafaa kwako, kwa sababu hapa tunajifunza kutembea visigino usiku usiku. Inapendekezwa kuwa una satellite na wewe, ambayo ikiwa unaweza kuanguka unaweza kushikilia, na ikiwa kuna shambulio - kulinda. Wengi mifano wanaamini kwamba hii ndiyo njia bora zaidi ya kufundisha, kwa sababu kuibua hautastahiki na maelezo yoyote, na hakutakuwa na nafasi ya kupeleleza barabara.
Sisi kuweka hatua mbele ya kioo
Pia, unaweza kujifunza kutembea kwenye visigino vya juu nyumbani - umesimama mbele ya kioo, kumbuka hatua gani ambayo miguu hutembea, na ujaribu kuifanya na kukumbuka ili wakati hakuna kioo karibu na wewe, unaweza kuzaa harakati sawa.
Njia ya Amerika - tunakwenda viatu nyumbani
Waumbaji wengi wanaamini kuwa mara zaidi msichana atatumia visigino vya juu, kwa haraka watakuwa bwana. Kwa hiyo, hata kuwa nyumbani, jaribu kutembea kwa muda fulani katika viatu safi. Pia, makini na ukweli kwamba wao peke yao sio mbaya - ni rahisi sana kuharibu vifuniko vya sakafu kwa msaada wa mashimo.