Je, mtoto mchanga anapaswa kulala?

Usingizi mzuri, wenye kupumzika hutegemea ustawi wa mtoto. Zaidi ya hayo, mara ya kwanza baada ya kuzaa, hii inasababisha siku nyingi. Kwa hiyo, ni muhimu kuelewa jinsi mtoto mchanga anapaswa kulala, ili kupata faida kubwa kwa kupumzika.

Maandalizi ya

Kabla ya kuweka mtoto mchanga kulala, ni muhimu kuunda hali nzuri kwa hili. Kwanza kabisa, si lazima kufungia mtoto kwa ukali, kwa kuwa hali haiwezekani kuhamia uhuru wake kuongezeka. Matokeo yake, usingizi huvunjika. Chini ya kichwa mtoto wa kutosha kuweka diaper au kuongeza kidogo godoro kutoka mwisho wa kichwa, kwa sababu haja ya mto mrefu huko. Haipendekezi kuweka mtoto mara baada ya kula, hivyo uwezekano wa kupata usiku usingizi kutokana na matatizo na digestion na colic. Usifundishe watoto kulala na wewe.

Uzoefu

Msimamo muhimu ni makombo wakati wa usingizi. Katika suala hili, mama wengi wachanga wanavutiwa na jinsi ya kulala mtoto mchanga - kwa upande au nyuma, ambayo nafasi ni ya kisaikolojia.

Kwa hiyo, hebu tuchunguze msimamo wa msingi wa usingizi :

1. Juu ya tumbo. Katika nafasi hii, mfumo wa utumbo unafanya kazi kwa bidii zaidi, misuli ya nyuma na shingo imeimarishwa, usambazaji wa damu wa ubongo huongezeka, na kutoroka kwa gesi kutoka kwa matumbo huboresha. Kuna maoni juu ya hatari kubwa ya kutosha katika nafasi hii. Hata hivyo, kwa kutokuwepo kwa mto, hii haitatokea.
2. Kwenye nyuma. Kwa hiyo mtoto huenda kwa uhuru miguu na kushughulikia na hivyo inaweza yenyewe au kukwisha. Msimamo huu unapaswa kuepukwa mbele ya kupumua kwa pumzi inayosababishwa na pua ya pembe. Kwa kuongeza, kuna hatari ya kuchuja wakati wa kurekebisha.
3. Kwa upande. Hii ni mojawapo ya uwezekano wa kawaida wa usingizi. Hata hivyo, unapaswa kuweka mtoto mara kwa mara. Ikiwa msimamo huo unasimamiwa, fuvu hilo linaweza kuharibika na uingizaji hewa wa mapafu huenda ukaharibika, kutokana na kupungua kwa maeneo fulani.
4. Pose ya kiinitete. Wakati wa maendeleo ya intrauterine, mtoto alitumia muda mwingi katika nafasi hii. Kwa hiyo mwezi wa kwanza baada ya kuzaliwa hulala hivyo.

Usisahau kwamba kila mtoto ni tofauti, na kila mtu ana mapendekezo tofauti. Na hii, bila shaka, lazima izingatiwe. Sasa, kwa kujua jinsi mtoto mchanga anapaswa kulala katika chungu, unaweza kutoa usingizi wa afya kwa mtoto na upumziko kamili kwa mwenyewe.