Kwa kila mwezi wa maisha, hupunguza orodha yake ya kila siku inaweza kutofautiana kwa kiasi kikubwa. Katika makala hii, tutawaambia jinsi ya kulisha mtoto kwa miezi 3, na ni kiasi gani kinachopaswa kula ili kujisikia vizuri na kuendeleza kikamilifu.
Je! Mtoto hula mara ngapi kwa miezi 3?
Kwa mujibu wa utawala uliokubaliwa kwa ujumla, mtoto mwenye umri wa miezi mitatu anapaswa kuliwa mara 5 kwa siku. Wakati huo huo, watoto hao wanao kunyonyesha hula mara nyingi zaidi, mara 6-7 kwa siku. Hii ni kwa sababu maziwa ya mama ni bidhaa bora kwa viumbe vidogo vya mtoto, hivyo inachukua haraka iwezekanavyo.
Kwa wastani, mapumziko kati ya kuomba kifua lazima iwe masaa 3. Mama wa kisasa, kwa sehemu nyingi, leo hufanya "kulisha" kwa kulisha, kwa hiyo wakati huu wa wakati huenda ukawa tofauti. Ikiwa gumu iko kwenye IW, inahitaji kulishwa kila baada ya masaa 3.5, kila wakati ikimimina chupa kiasi sawa cha maziwa ya maziwa.
Je, ni gramu nyingi za mchanganyiko au maziwa gani mtoto hula miezi 3?
Bila shaka, mwili wa kila mtoto ni mtu binafsi, na haja ya kila mtoto katika maji ya virutubisho inaweza kuwa tofauti. Pamoja na hili, kuna sheria ambazo zinakuwezesha kuhesabu ni kiasi gani mchanganyiko au maziwa inapaswa kunywa katika siku ya kujisikia vizuri na kuendeleza kikamilifu. Kuamua viashiria vya kawaida, tumia miongozo ifuatayo:
- Fomu ya kawaida ambayo itawawezesha kutambua kiasi cha mchanganyiko au maziwa ambayo mtoto anahitaji kila siku ni kama ifuatavyo: X = 800 + 50x (n-2), ambapo n ni umri wa makombo kwa miezi.
Hivyo, mtoto mwenye umri wa miezi mitatu anahitaji wastani wa 850 ml ya maji ya virutubisho kwa siku. - Pia, unaweza kugawa uzito wa mwili wa mtoto kwa gramu kwa urefu wake kwa sentimita, na kuzidisha hili kwa 15.7.
- Hatimaye, njia rahisi ni kuamua 1/6 ya uzito wa mwili wa makombo. Hii ni kiasi cha mchanganyiko au maziwa ya maziwa ambayo yatatosha mtoto wa miezi mitatu.
Kwa ujumla, kawaida ya kioevu ya maziwa kwa mtoto wa miezi mitatu inapaswa kuwa kutoka 800 hadi 1050 ml.