Massage kwa mtoto katika miezi 3

Massage si tu udhihirisho wa hisia za joto na upendo wa uzazi, lakini pia wasiwasi wa afya na ustawi wa makombo. Kuna massage ya matibabu na kurejesha. Ya kwanza inapaswa kufanywa na wataalamu na tu kwa dawa ya daktari, pili - inaonyeshwa kwa watoto wote wachanga na inapaswa kufanywa na mama kwa kujitegemea.

Maelezo zaidi juu ya kuwa massage ni muhimu kwa mtoto kwa miezi 3, na jinsi ya kufanya hivyo kwa usahihi, tutakuambia katika makala hii.

Je, massage ni muhimu kwa mtoto katika umri wa miezi 3?

Kuimarisha massage kwa watoto miezi 3 ya maisha ni pamoja na katika orodha ya taratibu za kila siku lazima, kila mwanadaktari atakuambia kuhusu hilo. Utekelezaji wa kawaida wa mazoezi utazuia uzito wa mimba, colic na kuvimbiwa, utakuwa na athari nzuri kwenye mfumo wa neva, kuimarisha misuli na viungo, kuboresha mzunguko wa damu. Kuchanganya mikono na mikono ya mtoto utachangia maendeleo ya ujuzi mzuri wa magari, na, kwa hiyo, kwa maendeleo yake ya akili na hotuba.

Massage ya kawaida kwa mtoto katika miezi mitatu ina mwanga wa kusonga, kufuta, kukandamiza na kusafisha, pamoja na mazoezi ya mazoezi. Utaratibu unafanywa tu kwa hali tu kwamba mtoto ana afya nzuri na kwa hali nzuri.

Jinsi ya kukusanya mtoto katika miezi 3?

Kwa kusikia hisia ya mtoto wake, akijua utaratibu wa kila siku, mama anapaswa kuchagua muda mzuri wa massage. Kufanya mazoezi hata kwenye uso kabla ya kulisha au angalau saa baada ya kula. Kabla ya utaratibu, kondomu inapaswa kupuuzwa kabisa, hivyo chumba haipaswi kuwa baridi (angalau digrii 22-23).

Mikono ya mama inapaswa kuwa ya joto bila ukali wowote, kwa kuongeza, mtoto atakuwa na kuvutia sana ikiwa wakati wa mazoezi mama anaimba wimbo, anaelezea mashairi na mashairi.

Na kwa ajili ya mama wapya walio na mimba kuwa na wazo wazi la aina ya massage mtoto anayohitaji kufanya katika miezi 3, hapa chini tutatoa shida ndogo ya mazoezi rahisi na salama zaidi:

1. Anza kwa kifanja cha mkono wako: kupoteza kila kalamu kutoka kwa brashi kwa bega, akiweka kila kidole. Hatua kwa hatua, shinikizo juu ya viungo inaweza kuongezeka, basi unapaswa kuendelea kusambaza.
2. Halafu, unahitaji kuhamia kwa miguu: viboko vidogo kutoka kwenye mguu hadi kwenye mshipa wa hip, isipokuwa upande wa ndani wa mguu, kisha suza miguu kwa mwelekeo huo, na ukomesha utaratibu na harakati za kupima.
3. Baada ya hapo tumehusishwa na tumbo: tunafanya mzunguko wa mviringo saa 6-8 mara moja.
4. Tunajifunza thorax katika mwelekeo kutoka katikati hadi mabega: kwanza kupiga, kisha kusukuma na kupima, bila kuathiri tezi za mammary.
5. Halafu, tembeza tumbo kwenye tumbo na upige nyuma. Tunaujeruhi kwa uongozi kutoka vifungo hadi juu na kutoka katikati hadi pande, halafu sugua na pat na vidole vya vidole. Usisahau kunyoosha shingo yako na masikio.
6. Kumaliza utaratibu kwa viboko vya kufurahi.