Familia nyingi zinatarajia majira ya joto kwenda kwenye pwani. Baada ya kufikia mahali pa kupumzika, wazazi wengi hushana na jambo hilo lisilo la kushangaza kama kuimarisha mtoto katika bahari. Hii ni jina la mchakato wa kibaiolojia katika mwili, wakati mtu anayebadilisha hali ya hali ya hewa na nafasi ya kijiografia. Mabadiliko ya haraka katika mazingira ni shida nzuri sana kwa mtoto. Na ni vigumu zaidi kuwashawishi watoto chini ya umri wa miaka mitatu. Kwa hiyo, kwa ajili ya likizo kuwa furaha, wazazi wanapaswa kujitambua na jinsi hali ya kutosha inavyofanyika kwa watoto, jinsi ya kumsaidia mtoto wa mateso.
Acclimatization kwa watoto: dalili
Maonyesho ya ukatili huanza siku baada ya mtoto kuonekana katika nchi mpya. Mara nyingi, wazazi wanaona mabadiliko yafuatayo katika tabia, pamoja na ustawi wa mtoto:
- machozi, upunguvu, kutokuwepo;
- maumivu ya kichwa;
- matatizo ya usingizi, usingizi;
- udhaifu mkuu;
- kuvuruga utendaji wa njia ya utumbo (kutapika, kichefuchefu, kuhara);
- homa, koo;
- Kunyonyesha, ambayo ni ya kawaida kwa watoto wenye umri chini ya mwaka mmoja.
Kwa njia, kutokana na kufanana kwa dalili, acclimatization mara nyingi ni makosa kwa sumu ya INTESTINAL au ARVI . Muda wa hali hii inaweza kudumu hadi siku 7-10. Na mbali zaidi na nchi yako likizo yako inakwenda, zaidi acclimatized itakuwa.
Jinsi ya kuepuka acclimatization katika mtoto?
Katika uwezo wako ili kupunguza udhihirisho usiofaa wa kukabiliana na viumbe na hali mpya:
- Jaribu kuchagua nchi, eneo la wakati ambalo linatofautiana kidogo iwezekanavyo kutoka ukanda wa nchi.
- Ikiwa kuna fursa ya kufikia mahali pa kupumzika barabarani, pata ndege. Kutokana na mabadiliko mkali katika hali ya hewa, makombo itakuwa vigumu kubeba acclimatization.
- Ili kuzuia kupunguzwa kwa watoto kwa mwezi kabla ya likizo iliyopangwa nje ya nchi, unaweza kunywa tata ya vitamini, na kisha mwili utakuwa sugu zaidi ya shida.
- Ikiwezekana, tengeneza likizo yako na mtoto baharini kwa muda wa angalau mbili, na ikiwezekana wiki tatu hadi nne.
- Kwenye likizo, kununua maji tu ya chupa kunywa ili kuepuka matatizo ya tumbo.
- Punguza matumizi ya chakula chako kidogo cha kujulikana na sahani za kigeni.
- Jaribu na kupumzika kwa kawaida kwa mtoto utawala wa siku.
Tunatarajia kuwa mapendekezo yaliyotangulia yatakusaidia kukabiliana na upungufu wa watoto, na likizo yako haitasumbuliwa.