Zoe Saldana: kama fitness hupata hupata maelewano na inakuwa mfano wa kuiga

Nyota ya "Avatar" iliyosafishwa na ya ajabu ya miaka 39 na mtetezi wa kudumu wa dunia yetu katika nafasi ya intergalactic, Zoya Saldana kama kama figurine ya porcelaini yenye takwimu isiyoweza kutengwa na tabasamu ya kupendeza inaonekana kwetu kutoka kwenye skrini na kurasa za kuvutia.

Wakati wa kutolewa kwa filamu fupi mpya kwa Campari, Zoe alikwenda Milan na wakati huo huo alikubali kuongea katika mahojiano yake juu ya mabadiliko katika maisha, mapenzi na mapenzi yake kwa maisha ya afya.

Workaholic ya kuvutia

Katika Hollywood Zoe Saldana kwa muda mrefu imekuwa imara yenyewe kama workaholic kali. Yeye huchukua kazi kwa bidii na kimwili. Migizaji anasimama kwa nafasi ya kiraia na usawa wa kijinsia. Pengine ilikuwa tabia na kusudi kwamba James Kemeron aliona katika msichana huyu mzuri na mwenye kuvutia na aliamua kuwa angekuwa Nevi bora. Kwa kuficha picha kwenye Avatar, mwigizaji wa mafunzo amefundishwa kwa saa kadhaa kwa siku. Sasa kabla ya kutolewa kwa sehemu ya pili ya picha ya ajabu, Zoe anakiri kwamba alianza kueleana na mizigo ya nguvu tofauti na akaangalia mambo mengi katika maisha yake kutoka upande mwingine. Miaka michache iliyopita, watu walijadili kwa bidii jambo lake la mgumu na mzuri wa Hollywood Bradley Cooper, na leo Zoe ameolewa na mfanyabiashara wa Italia Marco Perego na huleta ndoa ya furaha watoto watatu. Migizaji anaangalia wachunguzi wa afya ya familia yake na watoto wake kwa maisha ya afya.

Heroine mpya

Zoey kwa bidii inaelezea jukumu lake jipya katika "Legend ya Red Glove" na Stefano Sollim na Campari inayomvutia:

"Hivi karibuni nilijifunza kuwa video ya kwanza ya Campari ilifanyika na Federico Fellini zaidi ya miaka 30 iliyopita. Mwaka wa 2017, Paolo Sorrentino alitoa kazi yake nzuri huko Roma. Katika mazingira haya ni mazuri sana. Kwa kuongeza, shujaa wangu ni mpiga picha wa kiburi Mia Park, akiwa baridi sana. Filamu nzima imefungwa katika njama ya fumbo, ikiwa ni pamoja na vifaa vya pekee vya tabia kuu na safari ya kusisimua duniani kote. "

Chakula cha afya na yoga kama njia ya maisha

Kuangalia takwimu nzuri na ngozi ya radi ya Zoya yenye kupendeza, swali kuu linatokea bila kujali: "Naam, anawezaje kusimamia kufuatilia mwenyewe na daima kubaki katika sura nzuri sana na utawala wake mzito na kasi ya maisha?". Hapa ndio jibu la Zoe:

"Wakati mwingine mimi hujiita kuwa na fitness kuzaa na wote kwa sababu ya hamu ya milele kwa maisha ya afya. Ninaamini kwamba mtu anahitaji shughuli za kimwili ili kudumisha sura nzuri. Aidha, huathiri mzunguko wa damu na kuboresha ngozi na rangi. Baada ya yote, mwili huzalisha endorphins, mwili hufurahi kutokana na homoni inayofurahisha ya furaha na hakuna doping ya ziada katika fomu ya kahawa na nikotini haitaji tena. Hivyo chumba cha fitness na kocha mwenye uwezo, lishe bora na yoga ni kuhusu mimi. Hivi karibuni, mimi ni zaidi na zaidi ninaamini kuwa chakula sio mada yangu kabisa. Mtu haipaswi kujishughulisha mwenyewe, lakini, baada ya kuweka vipaumbele vya haki katika chakula, mtu anaweza kusimamia kwa urahisi bila ya chakula na vitafunio vya hatari. Ni muhimu kupata maana ya dhahabu. Wakati mwingine mimi hujiacha kula kitu kama hiki, kwa mfano "negroni" au kitu kingine si muhimu sana. Lakini wakati tunapojikuza wenyewe, na kwa hiyo kuhimiza kwa kitu fulani, mwili hutegemea tu, na hivyo hakuna madhara yatafanyika. Lakini, kwa ujumla, bila shaka, ni muhimu kudumisha usawa wa kila siku. Na kwa sababu mwili una mali ya kuzeeka, baada ya muda, kuna matatizo ya kupoteza uzito, hasa katika muda mfupi. Mimi kunywa maji mengi, angalau lita mbili, si kula harufu, tamu na chumvi. Hivi karibuni, nilirekebisha maoni yangu na shughuli za kimwili. Sasa mimi sivutiwa tena na ndondi. Sasa yoga ya nguvu iko karibu nami na mimi huzingatia sana mazoezi ya kupumua. Siinua uzito unaozidi yangu mwenyewe. Na, bila shaka, muziki unanihudhuria daima katika darasani, utulivu na utulivu, ikiwa nikifanya peke yake, na ni nguvu zaidi na furaha ikiwa ninapokuja yoga na marafiki. Katika kutafuta maisha ya afya, mume wangu pia alifanikiwa. Pamoja na ukweli unaojulikana kuhusu upendo wa Italia kwa ajili ya chakula, Marco, baada ya kuishi kwa muda mrefu huko Los Angeles, amekwisha kutumika kwa mwingine, tofauti na rhythm ya Italia. Anaendesha, anacheza soka na huenda na watoto na, bila shaka, anakula vizuri. Tuna mikate kwenye bidhaa za gluteni na maziwa ndani ya nyumba, tununua chakula tu katika maduka ya wakulima. "

"Kuuza" watendaji

Katika mahojiano ya hivi karibuni, Saldana alikiri kuwa wenzake wengi huko Hollywood wanapendezwa dhidi ya watendaji kama vile yeye, na kuzingatia kuwa waovu. Nini hasa Stars kutambuliwa ya Dream Factory kuwa dhidi yake?

Soma pia

Jibu halikuwa rahisi:

"Kwa bahati mbaya, filamu za superhero ambazo nimekuwa na nyota mara nyingi zinavunja picha ya asili na vipaji vya wahusika. Wengi katika Hollywood wanafikiria watendaji ambao walipiga risasi katika marufuku wa "Marushwa" wa Marvelov. Katika kushughulika na watendaji wengine, wasomi, kama wanasema hivi karibuni, lakini mimi bado ninajiona kuwa ni wataalam wa kweli, mara nyingi wanapaswa kutambua mtazamo wao mbaya. Hii inifanya kusikitisha sana. Mara moja ninakumbuka kwamba wengi wao hutumia kiasi kikubwa cha upendo, mara nyingi bila hata kufikiri kwamba kwa watoto, kwa kweli, hizi heshima, wanaostahili heshima zao na ambazo wanatamani kuwa sawa, ni haki mashujaa wa filamu za ajabu za Marvelian. Nadhani hawa elitists wanapaswa kulipa kipaumbele zaidi kwa maslahi halisi ya watoto, ili kuwaelewa vizuri. Kwa wahusika wanapiga risasi katika miradi hiyo, basi, mara nyingi zaidi kulikoo, wao ni wenyeji wenye vipaji ambao wanajiona kuwa wakimbizi na hufunua talanta zao katika ulimwengu wa uongo wa sayansi. "