Uwezo wa kawaida wa uzito wakati wa ujauzito kwa wiki
Ukweli kwamba uzito wa mwanamke mjamzito unaongezeka mara kwa mara, hakuna kitu cha kushangaza. Utaratibu huu ni wa kawaida na wa asili, kwa hiyo inahusu mabadiliko katika njia ya falsafa. Baada ya yote, sio tu paundi za ziada kwenye kiuno na matako, na, mahali pa kwanza, inakua: uterasi, kifua, kiasi cha maji ya amniotic, placenta na mtoto yenyewe. Ni sehemu yao ilifanya faida zaidi ya uzito. Kwa mujibu wa mahesabu ya awali, kilo zilizokusanywa zinagawanywa kama ifuatavyo:
- 3-3,5 kg ni mtoto;
- 0,6-0,7 kg - placenta;
- 0.8 kg - maji ya amniotic;
- 0,9 kilo - uterasi;
- 0,4 kg - tezi za mammary;
- 2.4 kg - uhifadhi wa maji na kiasi cha kuongezeka kwa damu;
- 4 - mafuta amana, sumu kama hifadhi ya nishati kwa ajili ya kunyonyesha zaidi.
Matokeo yake ni kilo 12-14, lakini hii ni thamani ya wastani, ambayo inaweza kubadilika.
Lakini, kwa bahati mbaya, kwa wanawake wengi, ujauzito huwa aina ya "mwanga wa kijani" na huanza kula kwa kiasi kisicho na ukomo na sio vyakula vyote muhimu. Kwa sababu ya hili, namba za mizani zinaongezeka kwa haraka na Mama ana matatizo ya afya.
Wengine, kinyume chake, wanafahamu, kuliko kwa kuwa takwimu yao inaweza kurudi mara kwa mara kuongezeka kwa hamu ya chakula, kwa makusudi kukaa juu ya chakula bado, kuwa katika nafasi. Vipande vyote ni hatari sana kwa mama na mtoto wake.
Hata hivyo, wakati mwingine haraka au kutosha uzito faida ni mchakato unaoashiria malfunction katika mwili. Kweli, kwa hiyo, wanabiolojia wanashauri sana kuweka ratiba ya kupata uzito wakati wa ujauzito kwa wiki.
Norm na kupunguzwa kwa uzito kwa wiki wakati wa ujauzito
Ili kuhesabu ongezeko la halali na kukadiria jinsi mimba inavyoendelea, inahitajika kuzingatia mambo kama vile uzito wa mwanamke, urefu wake, urefu wa mimba yake na, bila shaka, idadi ya maziwa. Kuna meza maalum inayoelezea kanuni za kupata uzito wakati wa ujauzito kwa wiki, kulingana na ripoti ya molekuli ya mwili (BMI) na kipindi. Hesabu ya BMI ni rahisi sana - hii ni namba inayopatikana kutokana na kugawa misa na urefu katika viwanja (maadili huchukuliwa kilo na mita, kwa mtiririko huo).
Kwa mujibu wa meza, wanawake wenye uhaba wa uzito (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin chini ya 18.5) wanaweza kupata zaidi kwa kipindi cha ujauzito kuliko wale wanawake ambao walikuwa na kawaida hii kwa kawaida au walizidi. Kuongezewa kwa watu mwembamba kunaweza kuwa na kilo 18, wakati wengine wanapaswa kuwa ndani ya kilo 9 hadi 14.
Ratiba ya kupata uzito ni tofauti kwa wiki nyingi wakati ujauzito ni mapacha. Heri ya mama ya baadaye ya watoto wawili kwa wastani hukusanya kuhusu kilo 15-22, wakati ongezeko la kila wiki, kuanzia trimester ya pili lazima iwe karibu 0.7 kg.
Kwa hiyo, pamoja na kanuni za kupata uzito wa mwanamke mjamzito kwa wiki, tuliamua, sasa maneno machache kuhusu sababu za ongezeko kubwa au zisizo za kutosha. Wanawake wa kizazi wanapendekeza kwa mama za baadaye wasiweke meza ya uzito kwa wanawake wajawazito katika sanduku, kwa sababu kilo kikubwa kinaweza kuwa ishara:
- kisukari mellitus;
- utendaji usiofaa wa viungo vya ndani (hasa figo);
- polyhydramnios.
Kwa upande mwingine, ongezeko ndogo inaweza kuonyesha matatizo kwa maendeleo ya fetusi, au kuonyesha ukosefu wa maji.