Je, unajua kwamba tabasamu ya mwanamke inamfanya atolewe zaidi na wanaume zaidi kuliko mazoezi? Hii ni hitimisho ambayo imesababisha uchunguzi mkubwa wa uzalishaji wa gum ya kutafuna, wakati 70% ya washiriki walipendelea wanawake wasisimua sana. Kwa hiyo, ikiwa huishi mahali popote huko Vietnam, ambapo jadi ya kuchochea meno yako bado hai, ni vyema kuhakikisha kuwa tabasamu nyeupe-theluji inakupamba iwezekanavyo.
Hebu tutafute kuhusu bidhaa zenye huduma za mdomo zitakusaidia nini.
Jinsi ya kutunza cavity ya mdomo?
Katika makala hii, tutazungumzia kwa undani njia zote za msingi za usafi wa mdomo.
Kusafisha kinywa na meno ya meno
Mfano wa dawa ya meno ilitumika Misri ya kale - ilikuwa mchanganyiko wa divai na pumice.
Kazi: Toothpastes ni usafi, kuzuia, curative na bleaching. Kwa ajili ya utunzaji wa kudumu, unapaswa kuchagua chaguzi mbili za kwanza, kama vile vidole vilivyotayarisha, wengi wao wana athari kama hiyo kutokana na upunguzaji wa juu, kunyoosha jino la jino, au vyenye peroxide ya hidrojeni, pia haipendekezi kwa matumizi ya mara kwa mara. Kwa matumizi ya kila siku, kuweka unapaswa kutekeleza kazi ya msingi: kusafisha meno kutoka kwenye plaque na kushoto.
Njia ya matumizi: kuomba kwenye shaba la meno kuhusu 1 cm ya dawa ya meno (kwa watoto 0.5 cm), piga meno yako dakika 3-5.
Ni mara ngapi kutumia: asubuhi na jioni, na, ikiwa inawezekana - baada ya kila mlo).
Matumizi ya misaada ya suuza ya mdomo
Kazi: mizigo ya jino husaidia kuondokana na uchafu wa chakula (katika maeneo magumu kufikia), huongeza athari ya matibabu ya dawa ya meno, na kwa muda mrefu hurudia tena pumzi yako. Vipimo vya dawa za kupimia, pamoja na vicheti, husaidia kukabiliana na magonjwa mbalimbali ya meno na ufizi (kama misaada).
Jinsi ya kutumia: kuweka mdomo kiasi kikubwa cha misaada (10-15 ml), suuza kinywa chako kwa sekunde 30. Ikiwa, kwa sababu fulani, hapakuwa na dawa maalum, na hujui jinsi ya kuosha kinywa chako, kutumia maji wazi, na kuongeza matone machache ya tintture ya mint.
Mara ngapi unatumia: baada ya kusukuma meno yako au wakati hakuna njia ya kuvuta meno yako.
Matibabu ya kinywa cha mdomo na gel maalum
Kazi: Gel kwa cavity ya mdomo inahusu madawa ambayo hutumiwa kutibu uvimbe. Wengi wao huchangia kuimarisha microflora, kuondokana na harufu mbaya na kutokwa damu. Kwa kuongeza, kuna gel kwa meno ambayo huimarisha enamel, kutokana na kueneza kwa vipengele vyake muhimu (fluoride, calcium, nk)
Njia ya maombi: kwa wakala kila huonyeshwa kwenye ufungaji. Bidhaa za dawa zinapaswa kutumika kwa kushauriana na daktari wa meno anayekuona.
Mara nyingi ya matumizi: kozi.
Dental floss
Kazi: Usafi wa mdomo wa mdomo una, kwanza kabisa, katika utakaso kutoka kwa chakula na plaque. Ni floss ya meno ambayo inaweza kukabiliana na vipande vya chakula, na pia kuondoa plaque kwenye mstari wa gamu ya kizazi.
Njia ya matumizi:
- tamaa kiasi kikubwa cha meno floss (30-45 cm);
- Piga sehemu kubwa juu ya vidole vya kati, na kuacha karibu 3 cm kwa kusafisha;
- Pamba kwa upole katikati ya meno, na kuzunguka kila jino, kila wakati ukitoa eneo safi la thread.
Upeo wa matumizi: kila siku
Freshener kwa cavity ya mdomo
Kazi: hufafanuliwa katika kichwa. Ni zinazozalishwa kwa njia ya dawa, ili kwa wakati mzuri unaweza haraka "kuwezesha kuelewa".
Maelekezo ya matumizi: dawa ndani ya kinywa cha kinywa kutoka kwa uwezo.
Upeo wa matumizi: hiari
Sasa unajua jinsi ya kutekeleza kikamilifu cavity ya mdomo. Fanya mfano kutoka kwa watu wa Kichina, ambao hata wana likizo ya kitaifa - mnamo Septemba 20 wanaadhimisha "Siku ya upendo kwa meno yao."