Nguvu ya mawazo na afya ni karibu sana. Ni mtazamo mzuri na usawa wa ndani ambao hutusaidia kuangalia vizuri, na pia kujiunga na rhythm ya maisha ya kisasa.
Ukweli ni kwamba mawazo yetu huvutia mambo ya aina yao. Kwa hivyo mtu akizingatia matatizo na magonjwa, hawezi kuwa na furaha mpaka anaongoza nguvu zake na kufikiria kwa njia sahihi.
Nguvu ya mawazo na afya
Kanuni ya shukrani pia inachangia kuponya kwa nguvu ya mawazo. Yote ambayo inahitajika kwako ni kufurahia tu yale uliyo nayo na kushukuru hatima kwa ukweli kwamba unaishi maisha kamili na matajiri.
Mtu hawezi kuzungumza juu ya jinsi ya kujibu mwenyewe kwa nguvu ya mawazo bila kutaja mabadiliko katika mtazamo wa kawaida. Mara nyingi zaidi kuliko, watu huanza kugonjwa na kuandika hii kwa urithi mbaya, mazingira, uchovu na dhiki. Lakini kwa kweli yote haya inaweza kuwa, ikiwa unapoanza kufikiri tofauti na kutoa Ulimwengu fursa ya kukujaza na malipo ya furaha kila asubuhi! Kuamka mara moja kwa tabasamu na seti ya mtazamo mzuri siku inayofuata!
Jambo lingine muhimu ni mtazamo kuelekea mwili wako. Ajabu kama inaweza kuonekana, inahitaji tu kupendwa. Na si upendo tu shell nje, lakini kila kiini mmoja mmoja. Jifunze kusikiliza mwili wako na kisha unaweza kuamua kwa urahisi kile kinachosema. Hata hivyo, huenda ikawa, mtu anaweza kushinda ugonjwa huo kwa uwezo wa mawazo tu kwa kujitegemea. Haiwezekani kuwa vitabu na mafunzo zitakusaidia, kwa sababu unahitaji kila kitu ni mtazamo sahihi na kazi nyingi juu yako mwenyewe, kwa sababu hatuwezi kusimamia mawazo yetu daima. Jaribu kujitoa wakati mwingi wa kufurahi na amani ya akili, kisha mkondo wa mawazo mazuri utawasaidia kukabiliana na shida na magonjwa makubwa. Ni jambo tu la tabia.