Uhifadhi wa maji katika mwili

Uhifadhi wa maji katika mwili nje unajitokeza kwa namna ya jambo kama vile edema. Kuibuka kwa tatizo kama hiyo inahitaji tahadhari ya karibu, kwa kuwa kwa kuongeza usumbufu na kasoro za nje ya vipodozi, mara nyingi huhusishwa na ukiukwaji mkubwa katika kazi za viungo vya ndani.

Sababu za uhifadhi wa maji katika mwili

Kwa sababu mbaya na za urahisi zilizoondolewa zinaweza kuhusishwa:

• matumizi ya chumvi na sukari nyingi;
• kutosha maji au matumizi mabaya ya diuretics, ambayo husababisha mwili kuhifadhi maji katika nafasi intercellular;
• shughuli za kimwili za kimwili (mmenyuko wa muda wa mwili, mara nyingi huonyeshwa kwenye uvimbe wa miguu ).

Kwa matatizo ya matibabu, dalili za ambayo inaweza kuwa na uhifadhi wa maji katika mwili, ni pamoja na:

• ukiukaji wa asili ya homoni wakati wa hedhi;
• matatizo katika tezi ya tezi;
• athari za mzio (kusanyiko la maji hutokea kama moja ya mambo ya mapambano ya kiumbe na ulevi);
• ukosefu wa vitamini B;
• kupungua kwa kazi ya figo;
• magonjwa ya mfumo wa moyo.

Nini cha kufanya na jinsi ya kuondoa uhifadhi wa maji katika mwili?

Kwanza, tunaona kwamba, bila kujali sababu, hakuna kesi unapaswa kupunguza ulaji wa maji. Lakini hii ni kuhusu maji safi na vinywaji visivyofaa. Kahawa, vinywaji vya kaboni na pombe vinapaswa kutengwa. Kwa kuongeza, unapaswa kubadilisha mlo wako: kupunguza kiasi cha vyakula vya chumvi, marinades, tamu. Ikiwa kuna mashaka kwamba uvimbe unasababishwa na ukiukwaji wa asili ya homoni kutokana na matumizi ya dawa za kuzaliwa, ni muhimu kushauriana na daktari na kuwabadilisha kwa haraka.

Kama kipimo cha kwanza cha msaada, diuretics au phytopreparations hutumiwa. Wakati huo huo, ni lazima ikumbukwe kuwa vitu vya dawa ni kipimo cha muda mfupi, na matumizi yao ya muda mrefu yanaweza kutumiwa.

Kwa hali yoyote, ikiwa uvimbe haipiti kwa muda wa siku 1-2 au hutokea mara kwa mara, hii ni dalili ya tatizo kubwa la matibabu linalohitaji uingiliaji wa haraka wa matibabu.