Umegundua kwamba mtoto wako haraka kuchoka kwa kusoma, analalamika kwa maumivu machoni na kwenye paji la uso na mahekalu. Labda hii si kitu lakini dalili za spasm ya malazi. Mwingine wa maonyesho yake ni kupungua kwa uburudisho wa kuona wakati wa kuangalia mbali.
"Lakini ni nini? Je! Ni ugonjwa wa ugonjwa gani? "- unauliza. Kwa kweli, uchunguzi huu sio wa kutisha sana, kwa sababu ni machafuko tu ya misuli ya jicho, kwa sababu mtoto huacha kutofautisha wazi vitu ambavyo vina umbali tofauti kutoka kwa jicho.
Spasm ya malazi au myopia ya uongo mara nyingi hutokea mara kwa mara kwa watoto. Uendelezaji wa spasm unasisitizwa na:
- taa haitoshi ya mahali pa kazi;
- kuangalia TV kwa muda mrefu;
- kawaida ya kawaida ya kila siku;
- kazi ya mara kwa mara kwenye kompyuta;
- kuangalia kwa kasi ndani ya umbali;
- yatokanayo na mwanga mkali;
- udhaifu mkuu wa mwili.
Matibabu ya spasm ya malazi kwa watoto
Ikiwa haufanyi tiba ya wakati, basi uchelevu mfupi kutoka kwa uongo, unaweza hatimaye kugeuka kuwa kweli. Kwa hiyo, bila kupoteza muda, tafuta sababu ya kuanza kwa ugonjwa huo na kuiondoa. Kisha uende kwa oculist, atasaidia kufanya uchunguzi sahihi na kutoa mapendekezo ya matibabu. Hiyo, kama sheria, inajumuisha kutekeleza vitendo na mazoezi ya kuboresha.
Wakati mwingine ophthalmologists kuagiza matone ya jicho, wao kusaidia kupumzika misuli ya ciliary katika kurudi macho na Visual acuity. Lakini kuboresha hakudumu kwa muda mrefu, na baada ya kushuka, kushuka kwa maono hutokea hata kwa kasi. Hii ni kwa sababu misuli ilikuwa iliyorejeshwa kwa ufuatiliaji, na haina kufundisha, lakini inaupunguza tu.
Ili kulazimisha misuli kufanya kazi vizuri, unahitaji kufanya mazoezi maalum ili kuondokana na spasm ya malazi.
Kwa mfano, panga dhahabu ndogo nyeusi kwenye dirisha na kwa dakika tano, angalia, kisha kwa mtazamo wa dirisha. Baada ya muda mrefu wa kazi, fanya haraka macho yako kwa muda wa dakika kadhaa, kisha uwafungishe na uponye kope zako kidogo. Zoezi hili husaidia kupumzika misuli ya macho na kuboresha mzunguko wa damu. Matokeo sawa yanaweza kupatikana kwa kuimarisha macho yako mara kumi. Kisha baada ya kusubiri jicho la jicho ambalo lina moja, na katika chama kingine au wakati wa upande wa saba.
Kufanya mazoezi haya rahisi kila siku, unaweza kuondoa spasm ya malazi na kuimarisha misuli ya jicho. Na hiyo inamaanisha kuweka macho yako mwenyewe na mtoto wako kwa miaka mingi.