Waadhimisho wengine wanastahili kushangaza mara kwa mara admirers na takwimu inayofaa. Wengine, kinyume chake, wanalazimika kukaa daima juu ya mlo na kushiriki mara kwa mara katika fitness na mazoezi mbalimbali ya maelewano.
Nicole Kidman ana umri wa miaka 48, lakini anaonekana ajabu: vijana, sawa.
Inageuka kwamba Australia haina mazoezi katika vikwazo! Nicole anahusika kikamilifu katika michezo, na tabia hii husaidia nyota ya filamu "Wengine" itaonekana kwenye kamba nyekundu katika vyoo vya uwazi.
Soma pia- Nywele za hazina za waadhimisho 14, zimebadilisha hatima yao
- Jennifer Lopez na mpenzi wake, mama na dada katika sherehe ya 100 Gala
- Mama wa nyota 10 ambao waligeuza uhai wa watoto wao kuwa hai
Fitness, yoga, kuogelea
Msichana mwenye kushinda Oscar anafurahia sana fitness, yeye huogelea mara kwa mara, anacheza tenisi, anafanya zoga. Zaidi ya hayo, mwigizaji anahusika na michezo mara mbili kwa siku: asubuhi na jioni. Hii inasaidia Nicole kushikamana na mlo wowote. Kalori zote zinachomwa na yeye, huwaka katika mafunzo. Hii inaruhusu muigizaji kuwa na kila kitu.
Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba Bi Kidman anapenda matunda, mboga na dagaa. Chakula cha mafuta haichochea mwigizaji. Ikiwa anataka pipi, basi anaruhusu kipande kizuri cha cheesecake.
| | | |
