Mali ya chai ya kijani yanaweza kuelezewa kuwa ni kinyume na ukweli: kwa watu wengine ni mgonjwa halisi wa magonjwa, na kwa wengine ni kinywaji kinachozidisha udhaifu. Ukweli ni kwamba chai ya kijani hupata matibabu madogo, kwa sababu ambayo ushawishi wake juu ya mwili umezidi (ikiwa ikilinganishwa na aina nyingine za chai), na ndiyo sababu mali zake zinafaa kwa wengine na zinapingana na wengine.
Mali muhimu ya chai ya kijani
Mgawanyiko wa mali ya chai katika "manufaa" na "madhara" hupotosha wazo hili: chai ya kijani yenyewe sio hatari, inaamsha tu mchakato fulani katika mwili unaofaa kwa mtu mmoja, lakini kwa mwingine. Kwa hiyo, tathmini ya mali ya chai inapaswa kuendelea na sifa za kibinafsi za viumbe.
Mali ya matibabu ya chai ya kijani kwa kinga
Kinywaji hiki kina kiasi cha vitamini C, kwa sababu ya kile kinachofaa kunywa wakati wa baridi. Chai ya kijani pia ina idadi kubwa ya makatekini - tanuini, ambayo yana athari nzuri kwa tishu. Shukrani kwao, chai ina athari ya antimicrobial: coccoid, kifua kikuu na bakteria ya typhoparathyphoid ni nyeti sana kwa hiyo.
Kuponya mali ya chai ya kijani kwa mifumo ya neva na mishipa
Kinywaji hiki kina kiasi cha caffeine na tanini, ambayo huwa vyombo. Pia ina vyenye vitamini B ambazo huimarisha shughuli za mfumo wa neva. Vitamini B3 husaidia kupunguza kiwango cha cholesterol cha damu kutokana na kuchochea kwa uzalishaji wa seli nyekundu za damu, ambazo hufanya chai muhimu kwa atherosclerosis. Mali ya chai ya kijani pia yanaonekana katika udhibiti wa shinikizo: kulehemu dhaifu husaidia kupunguza shinikizo, na chai kali, kinyume chake, huinua. Pia, kiwango cha shinikizo la damu kinaathiriwa na vitu vilivyomo katika chai ya kijani: haya ni tanini na caffeine tayari zilizotajwa na wawakilishi wengine wa alkaloids - theophylline na theobromine, ambayo hupanua vyombo.
Mali ya chai ya kijani ya Kichina kwa Ngozi
Kwanza, mali diuretic ya chai ya kijani kusaidia kuongeza kasi ya kimetaboliki, ili mchakato wa update ni kwa kasi. Na mara ya pili, kunywa hii ina athari nzuri juu ya kazi ya matumbo: kwa kuhara ni chai iliyotengenezwa kwa nguvu - hivyo husaidia kuua bakteria yenye hatari, na kwa kuvimbiwa kunywa chai ya kijani iliyopungua sana - inakua kasi ya matumbo, ambayo inasaidia kuimarisha uharibifu. Kila mtu anajua kwamba flabby, ngozi isiyo na afya kwa kutokuwepo kwa magonjwa inaonyesha kuwa kuna sumu nyingi ndani ya utumbo, ambayo husaidia kuondokana na chai ya kijani. Na, tatu, majani ya kunywa hii ni matajiri katika vitamini E, ambayo husaidia ngozi kudumisha elasticity yake kwa miaka mingi. Dondoo la chai ya kijani ina mali sawa na kinywaji (katika dondoo hujulikana zaidi kwa sababu ya ukolezi), kwa sababu ya kile kinachoweza kupatikana katika utungaji wa bidhaa za mapambo ya asili kwa ngozi.
Mali mbaya ya chai ya kijani
Chai hii ni kinyume chake kwa watu walio na ugonjwa wa figo kutokana na hatua ya diuretic. Pia haipendekezi kutumiwa kwa fomu yenye ukali sana kwa magonjwa ya moyo, ulcer wa tumbo na duodenum.
Kutokana na maudhui ya iodini, kunywa hii haipendekezi kwa magonjwa fulani ya mfumo wa endocrine (thyroiditis, thyrotoxicosis, nk).
Kwa sababu ya maudhui ya caffeine, kunywa haipendekezi kwa watu wenye ugonjwa wa damu, wanaojulikana na neurosis na usingizi wa mara kwa mara.
Ni chai ipi ya kijani ya kuchagua?
- Mali ya chai ya kijani na jasmine. Hasa muhimu Kichina chai na kuongeza ya jasmine: hivyo, pamoja na sifa tabia ya majani chai, kinywaji inaonekana mpya: jasmine inajulikana kama
aphrodisiac ya kike, ambayo ni ya manufaa kwa ajili ya matibabu ya frigidity, na pia inaongeza kuchochea mfumo wa neva. - Matumizi muhimu ya chai ya kijani oolong chai. Chai hii ina dutu nyingi zenye manufaa ambazo zina manufaa kwa mwili, lakini athari yake ya juu ni kuchomwa na uchezaji wa mafuta, na kufanya hivyo ni muhimu kunywa kwa watu wenye uzani mkubwa.
- Mali ya chai ya kijani Kiuzbek. Chai hii husaidia kuchimba vyakula vya mafuta, hivyo inapaswa kunywa kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya utumbo na hawana kutosha.