Mafuta ya Walnut - nzuri na mabaya

Mafuta ya Walnut huzalishwa na upepo wa baridi wa mbegu za nut. Ina tajiri ya nutty yenye harufu na harufu. Ina vitu vingi vya bioactive. Hii inaelezea matumizi na madhara ya mafuta ya walnut kwa mwili wa binadamu.

Faida za Mafuta ya Walnut

Faida ya siagi ya nut ni kwamba inaimarisha mfumo wa kinga kikamilifu. Kutumia mara kwa mara, huongeza upinzani wa mwili kwa homa na maambukizi yoyote, pamoja na yatokanayo na mionzi. Aina hii ya mafuta ina athari ya antioxidant. Kwa muda mfupi, huondoa radionuclides mbalimbali kutoka kwa mwili wa binadamu.

Mafuta ya Walnut huzuia amana ya atherosclerotic katika vyombo na ina mali ya aphrodisiac. Kwa kuongeza, inaboresha:

Matumizi ya mafuta ya walnut kwa ajili ya afya na kwamba ina urejeshaji na mzuri wa kuponya jeraha kwenye tishu zilizoharibiwa. Ndiyo maana mara nyingi hutumiwa kwa ajili ya matibabu:

Mafuta haya yanaweza kurejesha mucosa ya utumbo. Ni kutumika kutibu colitis na michakato mbalimbali ya ulcerative (hasa katika rehema).

Inachukua kama wakala wa antihelminthic. Matumizi yake huwahimiza utendaji wa tezi ya tezi na husaidia kutoroka kwa sputum. Matumizi ya mafuta ya walnut kwa wanawake wajawazito ni kwamba inawezesha haraka toxicosis. Lazima lazima lichukuliwe kwa watu wanaoweza kukabiliana na kansa yoyote. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mafuta ya nut huzuia kuundwa kwa seli za malignant.

Matumizi ya mafuta ya walnut

Siagi ya siagi hutumiwa katika aina mbalimbali. Katika pharmacology, hutumiwa kama malighafi kwa ajili ya utengenezaji wa dawa fulani, na katika cosmetology hutumiwa kama sehemu kuu kwa bidhaa mbalimbali kwa ngozi ya mikono. Mafuta haya yanaweza kutumika peke yake kama cream ya kawaida ya ngozi kwa ngozi iliyoharibika na kavu. Ina athari nzuri ya kupunguza.

Katika kupikia, mafuta ya mandu hutumiwa mara nyingi kwa fomu yake safi. Wao ni msimu na saladi na vitafunio. Ongeza inaweza kuwa katika ujiji, stew au nyingine sahani zilizopangwa tayari. Joto mafuta sio thamani yake, itakuwa ni uchungu. Kwa madhumuni ya matibabu au prophylactic, amelewa 5 ml kwa siku, kula kijiko cha asali.

Nzuri sana mafuta ya nut kwa nywele kuharibiwa. Ni bora kufanya mask kutoka kwa kutumia kichocheo hiki:

  1. Punguza 10 g ya chachu (kavu) katika 100 ml ya kefir (joto).
  2. Baada ya dakika 20, ongeza gramu 10 za unga wa haradali na 20 ml ya mafuta ya nut na moja ya kiini katika kefir.
  3. Piga mask kwenye kichwa.
  4. Osha na maji baada ya dakika 30.

Ikiwa baada ya utaratibu kama huo, nywele hizi hazifurahi, suuza kwa decoction ya chamomile.

Contraindications kwa matumizi ya mafuta ya walnut

Mafuta ya Walnut hayanadhuru mwili ikiwa mtu anayechukua hawana maelewano kwa matumizi yake. Haiwezi kutumika kwa ugonjwa wa enterocolitis au ugonjwa mkubwa wa ugonjwa wa tumbo, ugonjwa wa matumbo (hasa papo hapo) na kuongezeka kwa damu ya coagulability. Bidhaa hii haipaswi kuongezwa kwa chakula kwa wale ambao hukosekana na athari za mzio. Inaweza kusababisha kuonekana kwa mizinga, misuli mbalimbali, stomatitis (mzio) au diathesis.

Uthibitishaji wa matumizi ya mafuta ya walnut pia ni neurodermatitis na eczema. Hata kwa kiasi kidogo inaweza kusababisha uggravation wa magonjwa haya. Haipendekezi kuitumia kwa mara kwa mara kwa watu ambao hupatikana kwa mafuta, kwa sababu mafuta yana maudhui ya kalori ya juu.