Kupungua kwa ligament ya mguu - matibabu

Hakuna mtu anayeweza kukimbia kwa mguu: hii inaweza kutokea wakati wa zoezi au wakati wa kutembea kwenye kisigino kisicho imara. Kwa kawaida, hatari ya kuenea huongezeka wakati wa baridi, wakati kuna barafu mitaani, wanariadha na wanawake waliovaa viatu ambavyo hawana kurekebisha mguu pia wana hatari. Kuweka mishipa ya mguu sio mbaya, lakini si mbaya, kuumia, ambayo inaongozana na maumivu na dalili nyingine. Hebu tuangalie kwa uangalifu dalili, matibabu, na kujua nini kinachotokea kwenye mishipa wakati wa kuenea.

Kupungua kwa ligament ya mguu: dalili

Dalili za kunyoosha mguu zinategemea hatua ya uharibifu. Kwa kweli, kunyoosha ni kupasuka kwa tishu, wakati mzigo kwenye vifaa vya ligament huzidi elasticity yake.

Kuna hatua tatu za uharibifu:

1. Rahisi. Na yeye, mtu huhisi maumivu madogo, lakini anaweza kuzunguka. Edema haijaonyeshwa kwa nguvu sana, mara nyingi katika hali hiyo, watu hawaendi kwa daktari, ingawa itakuwa na thamani yake: baada ya yote, mchakato wa uponyaji wa tishu lazima uende sawa, ili kazi ya mguu iweze kurejeshwa.
2. Wastani. Katika kesi hiyo, harakati yoyote ya mguu uliojeruhiwa husababisha maumivu makubwa, hivyo ni vigumu kuhamia. Ndani ya nusu saa kuna puffiness na kutembea bila njia isiyoboreshwa ni vigumu. Katika kesi hizi, mtu anahitaji kupumzika, kwa sababu yeye atabaki walemavu kwa muda fulani na hawezi kuhamia kwa kujitegemea.
3. Uharibifu mkubwa (kupasuka kwa ligament), wakati hisia za maumivu wakati wa kusonga na mguu hutamkwa sana. Mguu una kuvimba, maradhi yanaonekana, na ikiwa huna ushauri na daktari, ushirikiano hauwezi kuunda vizuri, hivyo huduma ya matibabu inahitajika katika hatua ya tatu.

Kwa ishara yoyote za kunyoosha mguu, unahitaji kumwona daktari, kwa sababu mishipa hulinda pamoja na uharibifu na kusaidia kuhimili mizigo nzito: fikiria tu jinsi unaweza kujeruhi mwenyewe ikiwa tishu hazikua vizuri au unapoanza kutembea kwa mguu ulioharibiwa kabla ya muda.

Nifanye nini kama mimi kunyoosha mguu wangu?

Msaada wa kwanza katika kunyoosha mguu ni, hasa, kuhakikisha amani ya mguu ulioharibiwa. Inatokea kwamba mtu mara moja

hakuwa na maumivu, lakini ligament tayari imeharibiwa, na yeye, akiendelea kutembea, anaongeza tu hali hiyo.

Ili kuimarisha pamoja, lazima uweke bandage ya kawaida (sio kila mtu anabeba bandage ya elastic, hivyo kwa usaidizi wa dharura unaweza kutumia kitambaa au scarf). Ikiwa kuna mashaka kuwa ligament imeharibiwa kabisa, ni bora kulazimisha tairi (njia zisizotengenezwa - plywood, mtawala, plank, nk). Tairi imewekwa pande zote mbili za pamoja na bandage hutumiwa kuimarisha mguu.

Kupunguza uvimbe hutumia barafu kwa masaa mawili au kitambaa kilichowekwa kwenye maji baridi. Ikiwa kuna kuvunja, basi mguu unapaswa kuwekwa kidogo juu ya mwili: hivyo uvimbe wa tishu karibu na pamoja ni kuzuiwa.

Jinsi ya kutibu dawa?

Matibabu ya kunyoosha mguu sio ngumu, na ina pointi kadhaa:

1. Kabla ya kutibu mwelekeo wa mguu, jambo muhimu zaidi ni kuamua kiwango cha uharibifu na ikiwa kuna mashaka zaidi, ni vizuri kufanya cheti ikiwa pamoja imeharibiwa.
2. Mara ya kwanza mguu unapaswa kuwa immobilized na bandage elastic au tairi (siku 5-10).
3. Kutoka kwa madawa hutumia madawa yasiyo ya steroidal kupinga-uchochezi (kwa mfano, "Nimesil" kwa ukali kali na wa wastani). Kwa maumivu makali, analgesics huonyeshwa.
4. Wakati wa kunyoosha mishipa ya mguu, mafuta "Diclofenac" au "Fastum-gel" yanafaa - yoyote ya joto (baada ya uvimbe ilianza kupungua).
5. Hupunguza kasi ya kupona kwa physiotherapy (hasa joto) na tiba ya mazoezi (baada ya maumivu hupita).
6. Ikiwa uharibifu ni mbaya sana, basi matibabu ya upasuaji yaliyotengenezwa na upasuaji wa mifupa yanaonyeshwa.

Kwa hali yoyote, unahitaji kukumbuka kuwa matibabu ya kuenea, ingawa sio ngumu, inahitaji muda na uvumilivu - viatu vya juu vilivyopambwa vinaweza kuvaa hakuna mapema zaidi ya miezi miwili baada ya kupona.