Kiuno huumiza kabla ya kila mwezi

Wanawake wengi wanalalamika kwa maumivu ya nyuma ya nyuma na hedhi. Katika mazoezi ya matibabu, kuna hata neno linalofafanua jambo hili - maumivu ya kutuliza. Lakini msiwe na wasiwasi sana, ikiwa una tatizo moja, asilimia 80 ya wanawake wakubwa wanakabiliwa nayo na hii ni ya kawaida. Mara nyingi hutokea kwamba kabla ya maumivu ya hedhi au kuvuta sio chini tu, lakini maumivu pia hujibu katika sehemu nyingine za mwili. Lakini bahati nzuri leo kuna madawa mengi ambayo yanaweza kuacha maumivu haya. Unaweza pia kujiondoa kwa msaada wa massage.

Kwa nini kitendo kinaumiza kabla ya hedhi?

Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kusababisha maumivu haya:

• michakato ya uchochezi inayotokea katika ovari, tumbo au tumbo la tumbo;
• kupiga au kupunguka kwa uzazi katika pelvis ndogo;
• myomas (kuharibu damu ya nje na kuongeza ukubwa wa tishu za misuli ya uterasi);
• kuambukizwa katika sehemu za siri, kuingiza solder ndani ya uterasi;
• uwepo wa kifaa cha intrauterine;
• mabadiliko katika kiwango cha homoni (husababisha kupinga kwa nguvu ya uterasi);
• urithi.

Kwa hali yoyote, kutambua sababu halisi ya maumivu nyuma wakati wa hedhi, ushauri wa wataalam utahitajika.

Ili kuzuia maumivu kwenye nyuma ya chini, unaweza kutumia matumizi ya dawa, yaani, painkillers. Lakini ni muhimu kutambua kwamba hasara ya njia hii ya kupambana na maumivu ni kwamba dawa za maumivu hazizuii sababu ya maumivu, zinapunguza tu maumivu ya nyuma. Kwa hiyo, usiwadhuru madawa, kwa sababu wakati wa ovulation ijayo maumivu yatarudi. Itakuwa zaidi ya manufaa ya kujua viumbe wako vizuri na kufunua sababu halisi ya maumivu katika nyuma ya chini wakati wa hedhi. Basi unaweza kujifunza kudhibiti na kuondokana na maumivu bila kuchukua painkillers.

Bila shaka, ikiwa kulala kabla ya maumivu ya hedhi sana, ni vyema kuchukua pirisi yoyote ya analgesic au antispasmodics. Mara nyingi hutumia hakuna-shp au analogue yake ya bei nafuu - drotaverine. Unapotumia dawa hii, kumbuka kuwa inaweza kuongeza kiasi cha damu. Na hii ni mbaya sana katika kesi ya vipindi kubwa. Katika kesi hii, ni bora kuchukua, kwa mfano, Ketarol.

Ikiwa maumivu hayakukusumbui sana, unaweza kujaribu kukabiliana nayo kwa njia zingine. Kwa mfano, tumia chupa ya maji ya moto au chupa ya maji ya joto hadi tumbo, hii husaidia kuongeza mtiririko wa damu ndani ya uterasi na, kwa hiyo, hupunguza maumivu katika spasms. Massage ya nyuma na hedhi pia ni dawa nzuri ya maumivu. Inafanywa kwa kuharibu eneo la maumivu wakati wa saa.