Inulini - nzuri na mbaya

Polysaccharide ya asili iliyomo kwenye mimea inaitwa inulini - faida na madhara ya dutu hii yamejifunza hivi karibuni. Kwa sasa ni kutumika kikamilifu katika viwanda vya chakula na dawa.

Mali ya Inulini

Kwa kweli, dutu inayozingatiwa ni prebiotic, kwa kuwa ni bora katikati ya virutubisho kwa lacto- na bifidobacteria yenye manufaa katika tumbo.

Aidha, manufaa ya inulini iko katika uwezo wake wa kupunguza kiwango cha cholesterol na glucose katika damu, na kuibadilisha na fructose ya asili. Kwa hiyo, polysaccharide ina thamani maalum kwa watu wenye aina ya aina ya 1 na aina ya ugonjwa wa kisukari.

Shukrani kwa kimetaboliki bora na kuboresha tishu za lymphoid, dutu hii inaimarisha mfumo wa kinga, huongeza upinzani dhidi ya microorganisms pathogenic na virusi.

Nyingine mali:

Maandalizi ya Inulini

Mara nyingi, bidhaa zilizo na polysaccharide iliyoelezwa ni viongeza vya biolojia. Miongoni mwao ni muhimu kuzingatia:

Mbali na inulini ya juu ya uzito wa Masi, maandalizi yaliyoandikwa yanaweza kuwa na nyuzi za mimea, phytoextracts na dondoo ili kuongeza athari.

Nini inulini muhimu katika vipodozi?

Dutu hii ina madhara mengi juu ya ngozi:

Mali hizi hufanya iwezekanavyo kutumia inulini katika uzalishaji wa vipodozi vya usafi wa asili na vya mapambo.

Zaidi ya hayo, dutu hii ni muhimu sana kwa nywele, kwa sababu inapunguza moisturi kichwani, hutoa lishe ya ziada kwa mizizi. Inulini haraka kurejesha uharibifu katika shimoni la nywele, kuzuia sehemu ya kupoteza na kupoteza, hufanya vipande vizuri na utii.

Inulini - madhara

Hakuna athari mbaya kwa mwili. Sababu pekee ambayo madawa ya kulevya ya inulini hayakukubali ni kutokuwepo kwa mtu binafsi kwa polysaccharide hii.