Chicory ni mmea usio na heshima na maua ya bluu isiyo na heshima, ambayo haitaji huduma maalum, inaweza kupatikana katika mbuga na barabara. Huwezi hata kuamini kwamba mmea huu una aina nyingi za maombi. Hasa ni chicory wakati wa ujauzito.
Inawezekana kuwa na chicory wakati wa ujauzito?
Sehemu muhimu zaidi ya mmea huu ni mizizi, ina vitamini muhimu kwa mwanamke mjamzito (A, C, B1, B2, B5, B6), asidi folic, kufuatilia vipengele (potasiamu, chuma, magnesiamu, fosforasi, sodiamu, kalsiamu, zinki na t nk), baadhi ya asidi muhimu ya amino na insulini. Kunywa chicory wakati wa ujauzito kuna athari ya manufaa juu ya ini, kazi ya moyo, ina tabia za antibacteria na ina athari ya kupunguza mwili, ambayo ni muhimu wakati wa ujauzito. Maumbile ya nyundo wakati wa ujauzito yana athari nzuri kwenye mucosa ya tumbo, hupunguza asidi yake na huondoa moyo wa moyo, kwa kuongeza, huongeza hamu ya kula. Kunywa chicory wakati wa ujauzito ni vyema wakati wa matatizo ya matumbo, kwa upole husaidia mwanamke mjamzito kutatua shida ya kuvimbiwa. Mali nyingine muhimu ambayo inaamuru kupendekeza chicory kwa wanawake wajawazito ni kuimarisha kimetaboliki, hasa kwa kupata kasi ya uzito wa mwili. Pia wanaona athari ya antipyretic ya chicory, ambayo inajitokeza kwa joto la chini, ambalo huleta usumbufu.
Mjamzito unaweza kunywa chicory kwa namna ya decoction kwa kuzuia upungufu wa damu. Mchuzi umeandaliwa kulingana na mapishi hii: Katika mililita 100 ya maziwa kuongeza kijiko 1 cha maji ya chicory na kula mara 3-4 kwa siku. Na kutenga juisi kutoka chicory inawezekana kama ifuatavyo: vijana wadogo na maua kupita maji ya moto, kupita kupitia grinder nyama na itapunguza juisi. Kabla ya kuzaa katika maziwa, juisi inapaswa kuchemshwa kwa dakika kadhaa.
Ni chicory hatari kwa wanawake wajawazito?
Matumizi ya bidhaa yoyote ya dawa kwa kiasi kikubwa inaweza kuharibu mwili. Hivyo unyanyasaji wa chicory wakati wa ujauzito unaweza kusababisha kutokomeza maji, kutokana na athari yake ya diuretic. Kuna vikwazo vingine vya kuchukua chicory wakati wa ujauzito, hujulikana kwa:
- hemorrhoids (pamoja na kuonekana kwa kuvutia na hisia za chungu katika eneo la anus, maumivu wakati na baada ya kupunguzwa, ni bora kukaa mbali na kuchukua chicory);
- mishipa ya vurugu;
- kinyume na matumizi ya chicory ni kuongezeka kwa magonjwa ya njia ya utumbo (gastritis, duodenitis, ulcer peptic).
Jinsi ya kunywa chicory wakati wa ujauzito?
Wakati wa ujauzito inawezekana kunywa chicory badala ya kahawa, hasa ni muhimu kwa waigahawa. Hata hivyo, chicory ina ladha maalum, hivyo katika kunywa unaweza kuongeza kahawa kidogo (1 / 5-1 / 6 ya dozi jumla). Katika majira ya baridi, sehemu za kavu za chicory zinaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa yoyote, na katika maduka unaweza kununua tea na vinywaji na chicory.
Ninataka kutambua athari dhaifu ya sedative ya vinywaji kutoka kwa chicory, ambayo inaweza kutumika badala ya Leonurus na valerian. Chicory kwa wanawake wajawazito inashauriwa kutumiwa sio tu kwa njia ya vinywaji, lakini majani yake safi yanaweza kuweka katika saladi ambayo itafanya saladi sio tu ya kitamu, lakini pia ni muhimu.
Baada ya kuzingatia mali yote ya chicory, inakuwa dhahiri faida yake isiyoweza kutambulika kwa mwanamke mjamzito. Kunywa kutoka kwa chicory kunama kiu, kupunguza mishipa, kurekebisha kazi ya njia ya utumbo, kurekebisha kimetaboliki, kupambana na kuvimbiwa, kuongeza kinga, kuboresha kazi ya moyo na kuondoa maji ya ziada kutoka kwa mwili wa mwanamke mjamzito.