Bendi nyeusi katika maisha

Watu wengi, hawaoni shida, mara moja wanaanza kufikiri kwamba kuna mshipa mweusi. Baada ya hayo, kila kitu kinachotokea kama sio furaha kusema "shida haikuja peke yake", na hapa mtu huenda kwa kweli kuwa katika kozi ya kikwazo, kukimbia ambayo tayari hawana nguvu.

Jinsi ya kuamua nini una - streak nyeusi katika maisha?

Wanawake wengi huwa na kupanua hali hiyo, kwa hiyo ni muhimu kuwatambua mitego ya kweli nyeusi kutokana na shida kadhaa ambazo umechukua sana moyo. Ili sio kuchanganya mawazo, tambua katika sehemu gani za maisha una shida:

• maisha ya kibinafsi;
• uhusiano na marafiki;
• mahusiano na jamaa;
• kazi;
• fedha;
• afya;
• kuonekana;

Ikiwa matatizo yako yote iko katika kanda moja au mbili, basi hii sio bendi nyeusi, lakini, kwa hiyo, vitu vidogo vya maisha. Lakini ikiwa matatizo yanashughulikia nyanja tatu au zaidi za maisha (unaweza kuonyesha mambo machache ambayo yanafaa kwa wewe), basi ni lazima kufikiri juu ya jinsi ya kujiondoa mstari mweusi.

Kwa nini bendi nyeusi ilikuja?

Wakati wengine wanadai kwamba maisha yetu yote ni mstari mweupe, mstari mweusi, wengine wanaamini kwamba tunapewa shida kwa kitu au kitu. Kwa mujibu wa nadharia hii, mzigo wa taabu hutolewa kwetu ili tupite mtihani huu kwa heshima, usivunyi moyo, usiingie tamaa, usitazamia mwenye hatia na usijihukumu wenyewe, lakini ujasiri ushindi.

Bar nyeusi inaweza kukuambia kuwa mahali fulani katika maisha haujaenda huko. Kwa mfano, ikiwa huwezi kupata kazi kwa muda mrefu, inaweza kuwa kengele kwamba unajaribu kujiondoa kwenye nyanja yako au unapaswa kufanya biashara wakati wote.

Angalia ikiwa una imani ambayo inakuzuia kuacha bendi nyeusi. Wasichana wengine wanarudia: "Nina tabia ya kijinga (kuonekana), ni nani ninayehitaji?". Na kisha inageuka kwamba ana shida katika maisha yake binafsi, na kisha imani yake ni hatia kwamba yeye hastahili furaha. Aidha, sifa nyingi za tabia na kuonekana zinaweza kurekebishwa, badala ya kuzingatia kuwa kwa sababu ya wao mmoja atakuwa peke yake. Unapoendelea kurudia mawazo sawa, inakuwa imani yako na huanza kuathiri maisha yako.

Nifanye nini ikiwa nina streak nyeusi?

Kuchambua hali hiyo. Ni rahisi kuchukua kipande cha karatasi na kuandika kila kitu juu yake. Ikiwa uzima ni mstari wa rangi nyeupe, bendi ni nyeusi, basi unahitaji kujisaidia haraka kwa eneo lingine linalofaa zaidi.

Kwa hiyo, tambua matatizo yako makuu. Njia bora ni kuwaongoza kwa baa kadhaa ili iwe rahisi zaidi kuendelea na uchambuzi. Kwa mfano, umepona sana (1), kupoteza kazi yako (2) na umepoteza parakeet (3). Kwa hiyo, tulipunguza matatizo mengi, na sasa sio "mabaya yote", lakini kuna matatizo matatu maalum.

Sasa tunahitaji kuamua kama tunaweza kupigana nao. Uzito wa ziada ni rahisi kuondoa, kwa sababu hii ni ya kutosha kujiunganisha pamoja na sio kutoa tamu na mafuta, na ukiongeza michezo, hakutakuwa na matatizo yoyote. Hapa, hakuna matatizo, ikiwa unajiweka kwa mkono, unaweza kufanikiwa kupoteza uzito kwa kilo 4-5 kwa mwezi. Tatizo la pili pia lina suluhisho: unahitaji kuandika resume nzuri na kuituma kwa makampuni yote ambayo inakuvutia, au unaweza kutembea kwa mtu. Ikiwa fedha zinahitajika haraka, makini na kubadilishana kwa faragha kwenye mtandao, kwa kuwa kwenye kazi ya mbali unaweza kupata vizuri bila kuondoka nyumbani. Tatizo la tatu inahitaji kutoa hali hiyo. Hutarudi pet kwa namna yoyote, hata kama unatoa lita moja ya machozi. Kwa hivyo unataka furaha ya pet katika bora ya walimwengu na usifikiri juu yake kila siku.

Baada ya hapo, unahitaji kujihusu kupumzika, kuoga na kutambua kuwa una ufunguo wa kutatua matatizo yako yote. Kuamini kwa bora, kupuuza mawazo ya mabaya - na maisha itaboresha!