Kazi sahihi ya mgongo, uhifadhi wa mwili na shingo katika msimamo wa wima wa ngazi hutolewa na misuli ya kiungo na interdigitic. Aidha, wao kulinda vertebrae kutokana na majeruhi ya mitambo na kujenga mtego wa kuaminika wakati wa mshtuko wa ghafla. Spasm ya misuli ya nyuma inasababisha kupandamiza na kupandikwa kwa diski za intervertebral, kufuta ukomo wa ujasiri wa uhuru na mizizi ya kamba ya mgongo.
Sababu za spasms ya misuli ya nyuma
Sababu kuu zinazosababisha hali ya patholojia inayozingatiwa ni:
- majeruhi na majeraha ya mgongo;
- magonjwa ya uchochezi ya tishu ya mfupa na cartilaginous;
- supercooling;
- mvutano wa muda mrefu wa misuli ya nyuma;
- uhamisho wa magonjwa makubwa ya kuambukiza;
- upungufu wa kalsiamu , wanga na electrolytes katika mwili.
Dalili za spasm ya misuli ya nyuma
Wakati mwingine mvutano wa spastiki haujasikiwi, hasa katika maendeleo ya awali ya ugonjwa. Hali hii inaweza kudumu kwa miezi. Baada ya muda, watu wanaona ishara zifuatazo za ugonjwa huo:
- ukosefu wa uhamaji wa misuli ya nyuma;
- maumivu makali;
- kupunguka na kusonga;
- udhaifu wa jumla katika misuli.
Matibabu ya spasm ya misuli ya nyuma
Kwa ugonjwa wa maumivu ya kuvumiliana, huna haja ya kuona daktari, unaweza kujaribu kuanza tiba nyumbani.
Hapa ni jinsi ya kujizuia spasm ya misuli ya nyuma:
- Uongo juu ya uso wa kiwango, wa ngazi, kupumzika iwezekanavyo.
- Weka roller chini ya magoti chini ya magoti, na kuweka miguu juu ya dais.
- Jaribu mazoezi ya kupumzika na
mbinu ya kuzuia dhiki - kuvuta pumzi kwa kiasi kikubwa husababisha eneo la chungu, ushikilie hali kwa sekunde 20, pumzika pumzi.
Ikiwa mbinu zilizoelezwa hazisaidia, inashauriwa kushauriana na daktari na kuanza dawa ngumu kwa njia:
- antispasmodics (Spazmalgon);
- analgesics (Diclofenac, Ketanov);
- kupambana na uchochezi (Ibuprofen, Naproxen);
- relaxants misuli (Nimbex, Tubarin);
- chondroprotectors (Artra, Chondroxide).