Shinikizo la juu la diastoli - sababu na matibabu

Moyo wa kibinadamu mikataba ya kwanza, kusukuma damu ndani ya mishipa ya damu, na kisha inakata tena, kujaza damu yenye utajiri wa oksijeni. Shinikizo juu ya kuta za vyombo wakati wa "kupumzika" na inaonyesha thamani ya chini ya shinikizo la damu. Thamani ya shinikizo la diastoli inategemea hali ya vyombo vidogo. Uharibifu wao au ukosefu wa kazi kwa kiasi kikubwa huongeza uwezekano wa shinikizo la juu la diastoli.

Katika mtu mzima, kusoma kawaida chini ya shinikizo inachukuliwa ndani ya kiwango cha 60-90 mm Hg. Sanaa. kulingana na tabia ya mtu binafsi ya viumbe. Kwa wazee, shinikizo la diastolic lililoinuliwa linaweza kuchukuliwa kuwa juu ya 105 mm Hg.

Sababu za shinikizo la juu la diastoli

Shinikizo la damu la diastoli pia linaitwa "moyo", hivyo sababu ya kawaida ya hali yake ya kuongezeka inaonekana kuwa matatizo ya moyo, kwa mfano, ugonjwa wa moyo au patholojia ya aortic. Sababu nyingine ni pamoja na:

• urithi wa urithi;
• matatizo ya figo;
• kuongezeka kwa shughuli za tezi;
• usumbufu wa mizunguko ;
• uharibifu wa tezi za adrenal;
• magonjwa ya viungo vya endocrine;
• uwepo wa tumor katika mwili;
• fetma;
• matumizi ya mara kwa mara ya chakula cha chumvi;
• shida inayoendelea, ukosefu wa usingizi, uchovu sugu;
• matatizo ya homoni;
• mimba.

Jinsi ya kupunguza shinikizo la juu la diastoli?

Ili kupunguza haraka shinikizo la diastolic, unahitaji:

1. Weka uso mgonjwa chini.
2. Katika sehemu ya occipital kando ya vertebrae ya kizazi, ambatisha vipande vya barafu zimefungwa kwenye tishu.
3. Baada ya dakika 30, safisha kabisa eneo hili.
4. Ili kugundua maeneo yaliyo chini ya masikio ya masikio, kisha futa mstari wa kufikiri kutoka kwenye earlobe hadi katikati ya clavicle na kidole chako. Kwa hivyo unaweza kurudia mara nyingi mpaka tachycardia itaacha.

Nini cha kufanya na shinikizo la juu la diastoli?

Kwanza kabisa, ni muhimu kuanzisha sababu ya mizizi ya tukio la shinikizo la juu la diastoli. Kisha, kwa kuzingatia sababu ya kuonekana kwa ugonjwa, tumia kukabiliana na tatizo hilo. Hapa kuna orodha ya hatua za kupunguza shinikizo la damu la diastoli:

1. Usipendeze, jaribu kupoteza uzito.
2. Kuondokana na vyakula vyenye chumvi, vyeusi na vya kaanga, ni pamoja na chakula cha kila siku cha maziwa, matunda, mboga mboga na dagaa.
3. Kula kioevu zaidi (ikiwezekana maji rahisi ya kunywa).
4. Kuacha sigara na kuacha kunywa pombe.
5. Kufanya mazoezi ya kimwili rahisi, tembelea zaidi katika hewa safi.
6. Omba kwa massage.
7. Chukua oga tofauti .
8. Jaribu kudhibiti hisia, kuepuka hali za shida, usingizi.

Matibabu ya shinikizo la juu la diastoli

Dawa za kulevya ambazo zinaweza kupunguza chini shinikizo la chini, kwa hakika haipo. Kama kanuni, matibabu inapaswa kufanyika katika kozi. Katika kesi hii, chagua:

• maandalizi ya diuretic - Furosemide, Veroshpiron;
• wapinzani wa kalsiamu - amlodipine;
• beta-blockers - bisoprolol, coronale;
• ACE inhibitors - Enalapril, Ramipril na wengine.