Kusafisha ini nyumbani

Ishara za mwili kuhusu utendaji mbaya wa ini huwezi kwenda bila kutambuliwa. Rejesha shughuli ya ini na kuitakasa, unaweza njia moja tu: kuchochea nje ya nguvu ya bile iliyoendelea na utakaso kamili wa mwili wote. Ikiwa kutatua kazi hii katika hali ya hospitali, ni muhimu kujiandaa kwa ajili ya mafunzo ya droppers na ulaji wa wachawi. Lakini, labda, njia za ukodishaji kama vile utakaso wa ini hazihitajika ikiwa unatibu kwa uangalifu chakula chako na kujaribu kusafisha, na kisha kurejesha ini nyumbani.

Utakaso na kurejeshwa kwa ini

Mchakato wa utakaso na urejesho wa ini unaweza kugawanywa katika hatua:

1. Marekebisho ya lishe au chakula maalum ambacho hupunguza mzigo kwenye ini ya ugonjwa.
2. Kusafisha ducts bile.
3. Mchakato wa kurejesha ini.

Baada ya kutakasa kwa ufanisi wa ini, matokeo yatakuwa, kama wanasema, "juu ya uso": rangi ya ngozi ya afya itarudi, duru za giza zitatoweka chini ya macho, upinzani wa mwili kwa magonjwa ya bakteria na virusi itaongezeka.

Chakula kwa kusafisha ini

Mlo utapunguza matatizo yasiyohitajika kwenye ini. Katika baadhi ya matukio, hii peke yake inaweza kuwa ya kutosha kuruhusu ini kuwa na upya yenyewe bila utakaso wa ziada.

Bidhaa zinazohitajika kutelekezwa kwa muda wa chakula cha kusafisha:

• bidhaa kutoka nafaka iliyosafishwa;
• sukari;
• bidhaa za kumaliza nusu;
• chakula cha makopo;
• margarine;
• nyama ya mafuta;
• pombe.

Inashauriwa:

• mboga;
• matunda yenye maudhui ya sukari ya chini;
• mkate kutoka nafaka zisizochushwa;
• nyama ya kuku ya mafuta;
• karanga;
• maharagwe.

Sahani kuu ni mboga katika fomu ya kupikia au iliyopikwa. Pia haifai kula nyama za nyama.

Wakati wa chakula, unaweza kuchukua dawa ya mitishamba ili kusafisha ini. Mkusanyiko huo unaweza kununuliwa katika maduka ya dawa yoyote. Kawaida, ina maua ya calendula, farasi wa farasi, sporach na mazao ya nafaka. Madawa yote yanachukuliwa kwa idadi sawa. Kwa hiyo, kuandaa nyumbani sio ngumu kabisa.

Mlo huu unapaswa kuweka mara moja kwa mwaka kwa wiki, ikiwa wakati huo huo unatumia madawa ya kulevya ili kuharakisha michakato ya kimetaboliki katika ini. Ikiwa dawa hiyo kwa sababu fulani haikubaliki, chakula kinapaswa kuweka kwa mwezi.

Mapishi kwa ajili ya utakaso wa ini

Miongoni mwa njia za utakaso wa ini kuna njia nyingi za ufanisi zaidi:

1. Kusafisha na mafuta na limao: juu ya tumbo tupu unahitaji kunywa 30 g ya mafuta na kuongeza matone 30 ya maji ya limao. Utaratibu unapaswa kurudiwa siku kadhaa mfululizo, kulingana na kiwango cha slagging ya ini.
2. Njia bora ya kusafisha ini nyumbani - iliyoshirikishwa kwa kawaida ya kaboni. Inachukuliwa kutoka hesabu hii: kibao 1 kwa kilo 10 cha uzito wa mwili, kuchukuliwa siku 10. Kozi inaweza pia kupanuliwa ikiwa unahitaji utakaso zaidi wa ini. Katika kesi hiyo, unahitaji kuchukua vidonge 3 vya makaa ya mawe kabla ya kila mlo kwa wiki mbili.

Matibabu na utakaso wa ini ni mchakato mrefu, unaohitaji kufuata kali na maelekezo yote. Ni muhimu kujua utaratibu unaofanyika ndani ya mwili wako na hali gani ya ini na kibofu cha nyongo wakati wa mwanzo wa utakaso. Kwa hiyo, kabla ya kuanza kusafisha ini nyumbani, ni muhimu kwenda katika utafiti kamili ili kutambua stasis katika njia ya bili, kuwepo au kutokuwepo kwa mawe katika gallbladder. Tu katika kesi hii itakuwa inawezekana kuamua njia muhimu ya kusafisha na si kuumiza mwili wako.