Shina ya Shank

Kwa magonjwa mbalimbali ya mgongo wa kizazi, mara nyingi madaktari wanataja kuvaa collar ya Shantz. Kifaa hiki kinaweza kupunguza mzigo kwenye maeneo yaliyoharibiwa na hatimaye kurejesha shughuli za magari. Aidha, bidhaa za mifupa hupunguza haraka magonjwa ya maumivu, hata kiwango cha juu.

Kwa nini kuvaa tairi ya shingo au collar ya Shantz?

Dalili kuu za matumizi ya kifaa kilicho katika swali ni:

• kipindi cha kupona baada ya shughuli kwenye mgongo kwenye shingo;
• osteochondrosis ;
• spasms ya misuli ya shingo, ambayo husababisha kizunguzungu na maumivu ya kichwa;
• ukiukaji wa mkao;
• syndrome na ugonjwa wa moyo;
• makazi yao au utulivu wa vertebrae katika kanda ya kizazi;
• ukarabati baada ya majeraha ya mitambo;
• pathological kuongezeka kwa uhamaji wa shingo;
• compression ya kamba ya mgongo;
• syndrome ya uti wa mgongo .

Sura ya Shanz hutoa athari zifuatazo:

• ilipungua mvutano katika misuli ya shingo;
• kupunguza mzigo kwenye mgongo wa kizazi kutokana na upeo wa uhamaji wake;
• mzunguko wa damu uliongezeka katika maeneo ya uharibifu, ambayo huongeza joto la ndani na hufanya joto;
• msamaha wa ugonjwa wa maumivu;
• normalization ya conduction neuromuscular;
• marejesho ya mishipa, misuli na tendons;
• kuboresha utoaji wa damu katika tishu za ubongo;
• kurekebisha shingo katika nafasi sahihi, ambayo inasababisha kuonekana kwa kumbukumbu ya kawaida ya misuli.

Jinsi ya kuchagua collar ya shingo ya Shantz na kuchagua ukubwa?

Awali ya yote, ni muhimu kuzingatia tofauti kati ya bidhaa iliyoelezwa na retainer ya mifupa.

Kola ya Shantz inafanywa kwa povu ya polyurethane - nyenzo za plastiki na laini, ambazo huchukuliwa kuwa inert ya kibaolojia (haina kusababisha hasira na miili yote). Kifaa hicho kinapambwa na kitambaa kilichotiwa na kitambaa cha pamba katika muundo. Kuweka mlima inaweza kuwa tofauti:

• fasteners ya plastiki;
• vifungo;
• Velcro.

Mpangilio wa Orthopediki ni sawa na kola, lakini hutengenezwa kwa vifaa vya ngumu (plastiki ya matibabu), ina muundo wa ngumu zaidi na, kama sheria, inafanywa ili, kwa vipimo halisi.

Ili kuchagua vizuri collar laini, unahitaji kuzingatia pointi zifuatazo:

1. Wakati kichwa kikiwa sawa na shingo imesimamishwa, bidhaa hupunguza uhamaji - huwezi kuunganisha kichwa chako mbele au kutazama nyuma.
2. Urefu wa kola ni sawa na urefu wa shingo.
3. Mstari wa chini wa tairi nyuma iko chini ya shingo, na mpaka wa juu - kwenye fuvu.
4. Kutoka mbele, collar inaunga mkono taya na kidevu chini (katika eneo la muhtasari), chini ya makala hiyo ni sawa na mifupa ya clavicle.
5. Kwa ukubwa sahihi wa kifaa, inafanana na shingo, lakini haina kusababisha shinikizo lolote.

Ni kiasi gani kuvaa collar ya Shantz?

Haiwezekani kutumia tairi daima, kwa sababu hii inaweza kusababisha atrophy isiyoweza kurekebishwa ya misuli ya shingo.

Wakati unaofaa wa kola kuvikwa bila usumbufu ni saa 2 kila siku. Kulingana na ugonjwa wa kutibiwa, massage au physiotherapy inaongezewa.

Utaratibu kamili wa matumizi ya bidhaa ni kutoka kwa wiki 2 hadi miezi 4.

Kola ya shaba ya Shanz yenye mikono

Bila shaka, siofaa kutumia vifaa vya mifupa vya kibinafsi. Lakini, kwa ujuzi fulani, unaweza kufanya collar nyumbani:

1. Kutoka kwa tishu laini la asili, kata mstatili ambao ni urefu sawa na shingo. Upana wa sehemu lazima iwe mara 4 urefu wa shingo. Kwa kila kipimo, kuondoka 2 cm ya posho.
2. Kata kipande kutoka chupa ya plastiki kidogo kidogo (na 0,5-0,8 cm) urefu na upana wa kola ya baadaye. Itakuwa na jukumu la sealant na retainer.
3. Panda mfano wa kitambaa mara nne na kushona kwa urefu kutoka kwenye kichwa cha chini na mshahara wa cm 2, ukizunguka mipaka ya bure.
4. Futa bidhaa zilizopokelewa, ingiza kipande cha plastiki ndani yake. Kabla ya mchakato (kusafisha) kando kali.
5. Baada ya kufaa, kushona mfungaji wa velcro. Ikiwa ni lazima, kuweka chini ya vipande vya tishu laini, hivyo haipati ngozi.

Kola ya kibinafsi inaweza kujazwa na nyenzo laini, kwa mfano, silicone au mpira wa povu.