Baada ya Jumapili ya Jumapili, Wiki Mtakatifu huanza, wakati ambapo mtu anapaswa kuzingatia kufunga kali. Waumini wengi wanazingatia marufuku, kwa kuzingatia fursa ya kujitakasa na kujiandaa kwa likizo kuu. Ni muhimu kujua kwamba huwezi kula chakula cha wiki takatifu, ili usipoteze mipaka. Kwa siku saba, ni marufuku kula chakula ambacho kimechukuliwa joto, na ukame unapaswa kuzingatiwa.
Nini haiwezi kuliwa katika Wiki Takatifu?
Katika siku hizi saba ni thamani ya kuachana na bidhaa zilizo na protini za wanyama. Badala yake, inashauriwa kuingizwa katika nafaka za nafaka, mboga na maharage , kwa sababu zina vyenye protini ya mboga. Ikiwa una nia ya kwa nini haiwezekani kula mayai katika Wiki Mtakatifu, basi kila kitu ni rahisi sana, ni chakula cha protini, na kinajumuishwa katika kikundi cha marufuku. Lengo kuu la orodha ni mboga na matunda, ambazo ni bora kula mboga, lakini pia zinaweza kuoka. Nyama na samaki pia vinaweza kubadilishwa na uyoga. Huwezi kula chokoleti, pamoja na desserts na unga, ambapo mafuta ya mboga ni sasa. Kwa kweli, kuna idadi kubwa ya sahani ambazo zinaweza kutayarishwa kutoka kwa bidhaa zilizoruhusiwa.
Wengi bado wanashangaa kwa nini huwezi kunywa pombe katika wiki takatifu. Imeunganishwa, uwezekano zaidi na ukweli kwamba chini ya ushawishi wa pombe mtu hawezi kudhibiti kikamilifu matendo yake, na hii katika hali fulani husababisha ukiukaji wa marufuku yaliyopo. Inashauriwa pia kupunguza kiwango cha chakula kinachotumiwa. Ni bora kuinuka kutoka meza kidogo njaa. Inapaswa kuwa alisema kuwa wagonjwa, wanawake wajawazito na kunyonyesha hawapaswi chakula kali.
Siku ya Jumatatu, Jumanne, Jumatano, Alhamisi na Jumamosi ni bora kula mara moja kwa siku na jioni, wakipendelea chakula baridi na ghafi bila mafuta ya mboga. Ijumaa, ni bora kula kitu chochote.
Nini haiwezi kufanyika kwa wiki kabla ya Pasaka?
Katika Juma Takatifu, vivutio vingine vinaonekana kuwa halali, hivyo kuadhimisha likizo yoyote, ikiwa ni pamoja na siku ya kuzaliwa, ni bora kuhamishiwa wiki nyingine. Mbali na hilo, unapaswa kubatiza watoto na kukumbuka wafu. Ni bora kujaribu kuzuia mawasiliano na watu wengine, hii inatumika kwa mazungumzo mawili halisi na mawasiliano kwenye mtandao. Ni muhimu kujenga wakati huu aina ya jangwa katika kuogelea.
Jaribu kutumia muda mwingi katika sala za Juma la Mtakatifu na kusoma Injili.