Mbinu za Massage kwa Scoliosis katika Watoto
Kabla ya kuzungumza juu ya njia za kufungua, ni lazima ikumbukwe kwamba kuna aina tatu za scoliosis: C-umbo, S-umbo, Z-umbo. Kulingana na aina ya makombo yako, mbinu ya kushawishi maeneo fulani ya mwili huchaguliwa.
Fomu iliyoumbwa na C inapatikana kwa watoto mara nyingi sana na ni moja ambayo yanaweza kutibiwa haraka, lakini massage na S-umbo na Z-umbo scoliosis katika watoto ni seti ya taratibu zinazofanywa tu na masseur.
Mbinu ya massage kwa ajili ya watoto katika shule inaonyeshwa na mbinu tatu kuu: kusisimua kwa tishu za misuli, kufurahi na kuchelewesha, na hutumiwa kulingana na upande ambao mgongo hupigwa. Kwa mfano, tunaweza kuzingatia picha ambapo eneo lenye kivuli ni kusisimua, kumweka-kufurahi na eneo la kuunganisha mishale.
Jinsi ya kukusanya mtoto akiwa na scoliosis?
Kwa ukingo mdogo wa mgongo, wakati mgongo unachunguliwa upepo wa ukubwa wa C, unaweza kujaribu kufanya massage mwenyewe, kulingana na tata iliyoelezwa hapo chini:
- Weka mtoto tumbo chini ya uso mgumu. Silaha ni ndogo na iko karibu na shina, kichwa kinachukuliwa kuelekea kwenye vertex ya ukingo wa mgongo. Massage huanza na harakati za mwanga, za kupiga kando kando ya nyuma yote.
- Baada ya hayo, massage ya kawaida hutumiwa: kwa sehemu ya concave ya nyuma - kufurahi, na kwa ajili ya kuhamasisha - kuchochea.
- Kisha mtoto amelala upande wake na upande ambapo mgongo hutengeneza. Mchungaji anafanya seti ya mazoezi ya kufurahi kwa kiuno na viuno. Katika nafasi hii, misuli ya kina ya intervertebral huanza kupumzika.
- Baada ya hapo, mtoto amelala nyuma yake. Masseur hupiga na kupiga magoti pectoral na intercostal misuli.
- Zaidi ya hayo mtaalam huenda kwenye hali ya kupumzika ya misuli ya tumbo.
- Massage inaisha na kunyoosha misuli ya miguu na mikono.
| | | |
| | | |
| | | |
