Mafuta ya Mustard - mali muhimu na vikwazo

Mafuta ya haradali yanaondolewa na mbegu za baridi. Kuzidi baridi kunamaanisha kutolewa kwa joto usiozidi digrii hamsini. Chini ya hali hiyo, vifaa vya malighafi havivunjwa, na mali ya manufaa na dalili za kinyume za mafuta ya haradali huhifadhiwa. Kwa hiyo, inaweza kutumika kwa madhumuni ya matibabu kupambana na magonjwa mbalimbali.

Je! Ni mali gani ya mafuta ya haradali?

Ladha ya haradali ya moto hutolewa kwa mwanga wa allyl mafuta ya haradali. Ni wajibu wa harufu nzuri. Mtosaji wa dutu hii ni glycoside sinigrin, ambayo, wakati wa maji ya moto, inagawanywa katika mafuta ya haradali ya allyl, chumvi ya sulphate na sukari.

Bila shaka, hizi sio vipengele vyote vilivyopo katika utungaji wa mafuta.

1. Retinol hutoa mali ya upyaji wa mafuta ya haradali. Sehemu hii pia inawajibika kwa maendeleo kamili ya mwili, kuimarisha kinga na kuboresha kazi ya vyombo vya kuona.
2. Kutokana na vitamini D katika mwili kiwango kikubwa cha kalsiamu na fosforasi huhifadhiwa, tezi ya tezi ni kawaida, magonjwa mbalimbali ya dermatological yanazuiwa. Inaaminika kuwa yaliyomo katika sehemu sahihi ya sehemu hii inaweza kuzuia maendeleo ya sclerosis nyingi, tumors mbaya.
3. Vitamini vya kikundi B hutoa dawa ya "kike" ya mafuta ya haradali. Wanadhibiti uwiano wa homoni na kuhakikisha kuwa mfumo wa uzazi wa kike unafanya kazi kwa usahihi. Aidha, wana uwezo wa kuboresha shughuli za ubongo na kuimarisha kazi ya viungo vya njia ya utumbo. Na vitamini B hufanya sehemu moja kwa moja katika michakato ya nishati, kabohaidre, protini, maji ya chumvi.
4. Aina ya kuponya antioxidant ya mafuta ya haradali - sifa ya vitamini E. Mwisho pia huondoa kuvimba, inakuza uponyaji wa upasuaji wa majeraha kwenye ngozi, hufufua.
5. Omega-3 na Omega-6 zinahitajika kwa mfumo wa moyo na mishipa.
6. Vitamini K husaidia kufanya kazi kwa kawaida kwenye figo.
7. Vitamini A ni sehemu ambayo mafuta ya haradali yanajumuisha mali ya antioxidant.

Lakini hii si orodha kamili ya uwezekano wa dutu iliyotokana na haradali. Dawa mara nyingi hutumia kupambana helminths - ascariasis , opisthorchiasis na wengine. Omba mafuta kwa ugonjwa wa hepatitis, cirrhosis na magonjwa mengine ya ini - kwa secretion ya awali ya bile na kupona kwa kimetaboliki ya mafuta.

Njia nyingine muhimu ya mafuta ya haradali, ambayo inaweza kutumika nyumbani - bidhaa hiyo inaboresha mzunguko wa damu ndani na ina athari ya joto. Kutokana na hili, inashauriwa kuomba nje wakati unyoosha misuli, mishipa, uchochezi wa viungo, majeraha. Wachezaji wengi wanageuka mafuta kwa usaidizi, ili wapate kupona haraka baada ya mafunzo mazuri.

Imegundua matumizi ya dutu na katika cosmetology. Kutoka kwa mafuta ya haradali, mashairi ya kusukuma na ya ngozi-kuimarisha ngozi huandaliwa. Na wachungaji wa nywele huongeza kwa shampoos - kuimarisha na kuamsha ukuaji wa nywele.

Tofauti za matumizi ya mafuta ya haradali

Ole, lakini mali muhimu ya mafuta haipatikani kwa kila mtu:

1. Dawa hii ni kinyume na watu walio na myocardiamu ya mgonjwa.
2. Usitumie mafuta ya haradali kwa kuvumiliana kwa watu binafsi.
3. Kupunguza matumizi ya dutu hii inapendekezwa kwa wagonjwa wenye tumbo la tumbo, gastritis au asidi ya tumbo .