Jinsi ya kushiriki katika njia nzuri?

Kwa bahati mbaya, wakati mwingine tunapoteza wapendwa na watu wa karibu. Kama kanuni, sehemu nyingi mara nyingi zinafuatana na mzozo, unyanyasaji, hisia hasi, na wakati mwingine hata matusi. Jinsi ya kushiriki vizuri - jifunze kutoka kwenye makala hii.

Je, ni nzuri sana?

Kugawanyika lazima daima kustahili na mwisho. Kwa hiyo, ni vizuri kushiriki na mpenzi wako kwa njia ya kupendeza, kama watu wenye ustaarabu. Katika saikolojia, kuna neno "gestalt", ambalo linamaanisha uhusiano usiofanywa, unfinished. Kufuatia ufafanuzi huu, hatimaye hakika itarudi hali hii kwa wewe baadaye katika kutatua hiyo, pamoja na watu wengine. Ndiyo maana ni muhimu sana kushiriki hadi mwisho.

Ni bora zaidi kushiriki na mtu?

Tungependa kukupa ushauri mazuri kuhusu jinsi bora ya kugawana na mume wako au tu na mpendwa wako.

1. Fungua kumbukumbu zako - jaribu kuondoa mambo yote ya mpendwa wako, zawadi zake, picha na kumbukumbu nyingine. Wakati wa kuondokana na mahusiano, mambo haya yote yatasababisha hisia na maumivu mabaya. Unapojikuta na kujiondoa kwenye kumbukumbu hizi, unaweza kupata "vikumbusho" hivi vyote na kukumbuka wakati mzuri unaohusishwa na mtu huyu.
2. Acha kufikiri juu yake na neno "kama tu". Kwa maoni ya wanasaikolojia, kutojali na unyogovu hutokea wakati mtu anapoanza kujadili juu ya mada: "Lakini ikiwa basi tungefanya au hatukufanya hivyo, basi kila kitu kitakuwa tofauti kabisa", "labda tunapaswa kujaribu kufanya hivyo, ikiwa mahusiano yetu yanaweza kuzaliwa upya "- kuelewa, unahitaji tu kupata mgonjwa na kuruhusu hali hiyo.
3. Uombe msaada kutoka kwa marafiki, rafiki wa kike au mwanasaikolojia. Unahitaji kuzungumza na kupunguza moyo wako. Waombe wasiweke ushauri, lakini tu kusikiliza kimya na usaidizi wakati huu mgumu wa kugawana na mpendwa wako.
4. Ikiwa unafikiri juu ya jinsi ya kushiriki na kubaki marafiki, basi kumbuka kwamba, kwanza, kila kitu kina muda wake. Pili, tabia na heshima. Ikiwa mtu wako anasema kwamba anataka kushiriki na wewe, basi unapaswa kuichukua. Hysteria, machozi, wito wa kukaa, radhi ni uwezekano wa kumsaidia kurudi mpenzi, lakini unajidharau mwenyewe. Lakini ikiwa una hakika kwamba upendo ni wa kuheshimiana, na katika uhusiano mgogoro umeanza tu, kuamua na kupigana kukaa na mpendwa wako.
5. Ni muhimu sana kujua kila kitu na mpenzi wako hadi mwisho na kupanga pointi zote. Eleza kila kitu ambacho wewe si furaha, ambacho haukukubali kwako katika uhusiano, ni makosa gani yaliyofanywa. Hakikisha kuwashukuru kwa kila mema ambayo umejifunza pamoja. Kuwa wazi - labda, huwezi kuwa na nafasi ya pili. Je! Ni pamoja na kuu ya mazungumzo haya - kwa ngazi ya ufahamu itakuwa rahisi kuona ukweli kwamba uhusiano umeisha. Hatimaye, kumkumbatia mwenzi wako sasa na kumwambia "Farewell!".
6. Kumbuka zamani. Ikiwa huna hali ambazo ni aibu au maumivu kukumbuka, basi wewe ni bahati. Hakika katika siku zijazo utakuwa na uhusiano mpya. Ili sio kizuizi kumbukumbu zao zisizofurahi, ni bora kuruhusu kwenda wakati huu wote mbaya. Mbona si tu wito au kuandika ujumbe wa maandishi kwa kijana wako wa zamani na msamaha kwa nini ulifanya kitu kibaya. Na hata kama muda mwingi umepita, ombi la msamaha itakuwa muhimu. Baada ya yote, inawezekana kwa mtu wako wa zamani kufanya kazi kwa bidii sasa kujenga uhusiano mpya, kwa sababu malalamiko ya zamani hayamruhusu aishi kwa amani, hata kwa ngazi ya ufahamu. Sahihi msimamo huu haraka iwezekanavyo.
7. Fikiria juu ya ukweli kwamba wakati wa zamani unamalizia, mambo mapya na bora yanaonekana kila wakati. Katika maisha yako, mtu mwingine ataonekana, ambayo itakuwa katikati ya ulimwengu na kuifanya uzima, utajiri na furaha.