Ukuaji, uzito na vigezo vingine Amber Hurd

Katika Amber Hurd kila kitu ni kamilifu: wote urefu na uzito, na kuonekana na vigezo kwa ujumla. Mtendaji wa miaka 30 wa Hollywood anajulikana kwa ulimwengu wote sio tu kama mke wa zamani wa nyota Johnny Depp, lakini pia kama mwigizaji wa majukumu ya uongozi katika "Rum Diary" (2011) na "Super Mike XXL" (2015).

Urefu, uzito na sura ya takwimu katika Amber Hurd ni nini?

Kwa hivyo, blonde maarufu na urefu wa 171 cm hupima kuhusu kilo 53 na kiasi cha kifua chake ni 93 cm, kiuno - 66 cm, na vidonda - 87 cm.Ingawa vyanzo vingine vinasema ukuaji halisi wa Amber Hurd - 176 cm Kwa hili, unaweza kupinga. Kwa mfano, hivi karibuni katika mahojiano na gazeti la Healthy Life, mwigizaji huyo aliwaambia mashabiki wake: "Pamoja na kwamba urefu wangu ni 171 cm, bado ninapenda visigino. Hakuna kitu kinachopa uke sana, ujinsia na ujasiri mkubwa zaidi, kama nywele ya kuchochea. "

Siri za takwimu kamili huigiza Amber Hurd

Watu wengi wanamtii, lakini kuna wengine wanaomchukia. Baada ya yote, mtu hawezi kumsifu sana, ambaye sio tu wenye vipaji, mwenye ujuzi wake, lakini pia anaonekana mazuri sana?

Kwa njia, kuhusu data ya nje: Amber pamoja na taratibu mbalimbali za kutunza uzuri wa nywele zake na uso haukusahau kuhusu mwili. Ni ya kuvutia kuwa katika chakula cha Hurd haipungui mwenyewe, lakini wanaangalifu kwa makini kuwa katika chakula cha kila siku kuna vitamini na madini muhimu muhimu kwa maisha.

Katika diary yake daima kuna safu tofauti "Sports Hall", ambapo ratiba ya mafunzo ni ya kina. Migizaji huzingatia mazoezi ya cardio , ambayo, kama inajulikana, huhakikisha afya bora na pia huendeleza uvumilivu.

Kwa njia, mtu Mashuhuri ameeleza mara kwa mara katika mahojiano yake kwamba anapendelea mafunzo ya simu. Inakimbia, baiskeli ya zoezi na hata ndondi. Kwa njia, orodha hii inajumuisha pilates na tennis. Wale ambao bado hawawezi kuamua kupambana na uzito mkubwa, na tu kucheza michezo, mtu Mashuhuri anashauri tu kuanza na baada ya wakati kutambua kwamba unabadilika kwa hali bora, itakuja yenyewe. Zaidi ya hayo, wakati hujui cha kufanya na wewe mwenyewe, mazoezi ya kimwili ni chaguo bora kwa jinsi ya kutumia muda na faida.

Soma pia

Kwa njia, juu ya nyota ya mwisho "Super Mike XXL" nyota alisema: "Running yangu hasa husaidia daima kukaa sura nzuri na si kupata uzito. Mara nyingi, ninawafanyia, kwa sababu tu aina hii ya michezo inafaa katika ratiba yangu. "