Si kila mwanamke aliyezaa na kuzaliwa watoto wawili, anaweza kujivunia mfano kama mke wa Alec Baldwin. Mummy wa watoto wawili-pogodkov sasa tena katika nafasi, lakini, hata hivyo, anaendelea kufuatilia kuonekana kwake. Hilaria alizungumza na waandishi wa habari katika kitabu cha "Fit Pregnancy" na alitoa ushauri kwa wanawake ambao hawataka kuangalia hakuna mbaya kuliko yeye.
"Sidhani kwamba mimba inaweza kuchukuliwa kuwa sababu ya kuacha kujiangalia mwenyewe."
Bi Baldwin anajua anachozungumzia, kwa sababu yeye ni mjamzito kwa mara ya tatu katika miaka minne iliyopita!
Soma pia- Alec na Hilaria Baldwin wakawa wazazi kwa mara ya nne
- Alec Baldwin alipata operesheni ngumu
- Hilaria Baldwin aliyekuwa mjamzito alishiriki picha ya mgombea
Mbio, yoga na mazoezi haziingilikani kwa wanawake wajawazito!
Kwa hali yoyote, Hilary Baldwin hufanya hivyo mara kwa mara. Kama unaweza kuona, matokeo ni juu ya uso. Hapa ndio aliwaambia waandishi wa habari wa gazeti hili:
"Siwezi kusema 100%, lakini nina maoni kwamba mwanamke mimba haifai kuwa kamili na hatimaye kupoteza takwimu yake ya zamani. Ni lazima ikumbukwe kwamba kuwa katika nafasi siyo kitu cha kuumiza. Najua kwamba tunaweza kuwa na nguvu, na hata katika fomu ya kimwili, karibu wakati wowote wa ujauzito. "
Ni muhimu kutambua kuwa athari hii inafanikiwa na mafunzo ya kawaida. Amini au la, hata tumbo nzuri haina kuzuia Hilary kutembea kwa maili 4. Yeye anajaribu kufanya hili angalau mara 4 kwa wiki. Katika siku za usoni, mke wa Alec Baldwin ataenda kuendesha kwa kuogelea kwenye bwawa.
Lakini sio wote: mara tatu kwa wiki Hilarya anahudhuria darasa la ngoma ambako anahusika katika choreography. Naam, kulikuwa na mazoea ya kiroho pia. Kama mwalimu wa yoga, Hilary Baldwin mwenyewe haisahau ushiriki huu, muhimu kwa mwili na kwa roho.
| | | |
| | | |
