Wakati wa mchana, watu wanakabiliwa na matatizo mengi na hali zinazosababisha. Matokeo yake, mtu huhisi hisia nyingi na hata huanguka katika unyogovu . Katika hali kama hiyo, ni muhimu sana kupata msaada wa kukabiliana na vifungo zilizopo na kurudi maisha ya kawaida na ya furaha. Kuna sala maalum za kutuliza neva na roho zinazokuwezesha kupata maelewano, kukabiliana na matatizo tofauti na kupata nguvu ya kuhamia hata kwa imani katika matokeo mazuri. Unaweza kushughulikia sio tu kwa Mungu, bali pia kwa watakatifu ambao huunga mkono waumini katika wakati mgumu sana.
Sala ya kutuliza nafsi na unyogovu wa Matrona wa Moscow
Matrona ni msaidizi mkuu wa watu, ndiyo sababu wanahusika na maombi tofauti, ikiwa ni pamoja na kwa kutuliza nafsi na neva. Kwanza kabisa inashauriwa kwenda kanisa na kuacha maelezo kuhusu afya yako huko. Baada ya hayo, pata mishumaa sita ya kanisa na kuweka nusu moja karibu na icon ya Mkuu Martyr Panteleimon, na sehemu ya pili karibu na sura ya Matrona. Kuangalia icon, sema sala kwa faraja:
"Matrona Heri, katika nafsi kamili, mishipa ya utulivu, kupumzika kwa dhambi. Amina. "
Baada ya hayo, jiteni na kwenda nyumbani. Kusoma sala nyumbani, unahitaji kununua mishumaa machache, pamoja na icons ya watakatifu, ambazo zilizotajwa mapema. Kwa kuongeza, inashauriwa kukusanya maji takatifu.
Kuomba nyumbani, unapaswa kuingia ndani ya chumba hiki, kuweka mbele yako picha ya Matrona na Panteleimon. Kisha, taa mishumaa na kuweka chombo cha maji takatifu. Wakati mwingine ni muhimu kuangalia moto wa taa, kufurahi na kutuliza. Inashauriwa kufikiria Mungu, pamoja na maombezi ya Matrona ya Moscow . Baada ya hayo, endelea kusoma mara kwa mara ya sala ili utulize roho na moyo, ambayo inasoma hivi ifuatavyo:
"Blessed Staritsa, Matrona Moscow. Unilinde na chuki cha neva, unilinde kutokana na haja nzito. Hebu nafsi yangu isipate mawazo, na Bwana atasamehe makosa yote. Nisaidie kupunguza utulivu wa neurosis, usiwe na kilio cha machozi yenye huzuni. Amina. "
Baada ya hayo, msalake mara tatu na kunywe maji takatifu. Endelea kuangalia moto wa mshumaa, unafikiri juu ya matukio ya furaha ya zamani yako.
Sala kwa Yohana Mbatizaji kwa ajili ya amani ya akili
Kanuni ya msingi ya maandiko ya sala ni kutenda kwa dhati kumtembelea mtakatifu kutoka kwa moyo safi. Soma sala katika jioni. Ikiwa hakuna fursa ya kwenda kanisani na kuomba huko, unaweza kugeuka kwa mtakatifu na nyumbani. Kuzingatia sala na kuachana na maisha ya kila siku, inashauriwa kutumia ichunguzi cha Yohana Mbatizaji, pamoja na taa ya taa. Nakala ya maombi inaonekana kama hii:
"Kwa Mbatizaji wa Kristo, mhubiri wa kutubu, ambaye hayenidharau mimi, lakini anajitahidi na wapiganaji wa mbinguni, kuomba kwa Bwana kwa ajili yangu, wasiostahili, wasiwasi, dhaifu na huzuni, maafa mengi jangwani, na wasiwasi na mawazo ya shida ya akili yangu. Mimi ni pango la matendo maovu, mbali na kuwa na mwisho wa desturi ya dhambi, amefungwa kwa kuwa kitu cha akili yangu duniani. Ninaunda nini? Hatuna. Nami nitakimbilia nani, ili nafsi yangu iokolewe? Tokmo kwako, Mtakatifu Yohana, shukrani kwa jina la Bwana, kama mbele ya Bwana katika Theotokos, wengi wa waliozaliwa na wote walizaliwa, wewe uliheshimiwa kugusa juu ya Mfalme wa Kristo, ambaye alichukua dhambi za ulimwengu, Mwana-Kondoo wa Mungu. Sisi wenyewe tunaomba kwa nafsi yangu ya dhambi, lakini tangu sasa, katika tumaini la kwanza la saa hiyo, nitachukua mzigo wa mema na nitakubali rushwa na mwisho. Kwake, Mbatizaji wa Kristo, Mwangalifu wa Haki, Mtume wa mwisho, wa kwanza katika neema ya mauaji ya imani, wastaafu na jangwa la mwalimu, usafi wa mwalimu na rafiki wa Kristo! Naomba, naja kwako; usinikatae kutoka kwa maombezi yako, lakini uniweke chini, uangamizwe na dhambi nyingi. Rejea nafsi yangu na toba, kama ubatizo wa pili, ulio juu ya kichwa chako wote: pamoja na ubatizo kuosha dhambi ya baba, kutubu kusafisha sawa ya jambo hilo ni mbaya. Nisafishe mimi, pamoja na dhambi za wajisi, na kunisaidia mimi kuelewa, na kuingia katika Ufalme wa Mbinguni kimya. Amina. "