Kinga ya kinga

Kinga nzuri ni dhamana ya kinga ya mwili wa binadamu kwa maambukizi ya asili mbalimbali. Pia, mfumo mzuri wa kinga husaidia kazi ya kawaida ya mifumo ya mwili. Kwa bahati mbaya, watu wengi wana kinga kali sana.

Sababu za kinga dhaifu

Sababu kuu ya kudhoofisha kinga ni lishe mbaya na isiyo ya kawaida. Mwili lazima upokea vitamini na madini mbalimbali. Uhaba wao katika wiki chache tu inaweza kusababisha kupungua kwa kiasi kikubwa katika mali za kinga za mwili.

Miongoni mwa sababu nyingine za kinga dhaifu:

• magonjwa sugu;
• dysbiosis ;
• ukosefu wa usingizi;
• shida;
• unyanyasaji wa madawa (hasa antibiotics).

Dalili za kinga dhaifu

Ikiwa mfumo wa kinga ni kupungua, si vigumu kutambua. Kinga ya kinga imejitokeza katika dalili kadhaa. Kwanza kabisa, hii ni kuvimba kwa muda mrefu wa membrane ya mucous. Vipande vya ngozi hukutana kwanza na microbes tofauti. Ndiyo sababu, wakati kinga itapungua, huwa hasira au kupunguzwa. Ishara za kawaida za kinga dhaifu ni mlipuko mbalimbali wa mifupa. Pia juu ya kuwepo kwa tatizo kama hilo inathibitishwa na:

• homa ya muda mrefu na ya mara kwa mara;
• uchovu haraka na uchovu sugu;
• athari za mzio;
• matatizo ya utumbo wa mara kwa mara;
• maumivu katika misuli na viungo.

Matibabu ya kinga dhaifu

Je! Una kinga dhaifu na hujui cha kufanya? Usikate tamaa! Si vigumu kuinua kabisa. Jambo kuu ni kuimarisha mlo wako. Ikiwa huna fursa ya kula mara kwa mara na kikamilifu, unapaswa kuchukua tata ya vitamini na madini. Ili kurejesha kinga inawezekana na kwa msaada wa maandalizi maalum - immunostimulants. Ufanisi zaidi wao ni:

• Anaferon ;
• Cycloferon;
• Broncho-munal;
• IRS-19;
• Biostim;
• Ribomunil.