Wasichana wengi kwa ajili ya uzuri wanaweza kwenda kwa dhabihu nyingi, na hata kupata mizani ya juu ya mega. Lakini baada ya ununuzi huo wanakabiliwa na tatizo: jinsi ya kutembea juu ya visigino na wakati huo huo kuangalia uzuri na urahisi?
Mapendekezo machache
Mara nyingi, wasichana ambao hutumiwa kuvaa viatu kwa kasi ya chini, wanalazimika kukataa kununua viatu vyema, lakini vikubwa sana. Hii ni kutokana na hofu na kutokuwa na uwezo wa kuvaa vizuri. Kuna mara nyingi kesi wakati wanasema: "Siwezi kutembea juu ya visigino, nini cha kufanya?" Na kisha kusaidia kuja ushauri kutoka kwa rafiki wa kike, vitabu na mtandao, ambapo unaweza kupata taarifa nyingi muhimu.
Kwa hiyo, vidokezo vingine vya jinsi ya kutembea vizuri juu ya visigino vya juu:
- Kwa mwanzo, unapaswa kununua viatu nzuri na kifuniko. Lakini wakati huo huo ni muhimu kukumbuka kwamba unahitaji kuanza ndogo. Kwa hiyo, urefu bora wa kisigino ni sentimita 10. Baadaye unaweza kwenda kwa sentimita 15.
- Kutembea kunapaswa kuwa sawa - kutoka kisigino hadi kwa vidole, na hakuna chochote kingine. Katika kesi hiyo, miguu inapaswa kuondokana kabisa, na sio kubaki magoti.
- Kuanza na, ni muhimu kutembea kidogo kwenye sakafu ngumu bila kufunika. Kumbuka kwamba uso haipaswi kupiga slide.
- Unapaswa kutembea mpaka harakati zako ziwe na ujasiri na asili, na harakati - laini na neema.
- Hatua inayofuata itaenda kwenye ngazi na matofali.
- Baada ya mafunzo yote, unaweza kwenda nje kwa usalama na kutumia ujuzi uliyopata.
Ikiwa umewahi kuzingatia jinsi wasichana wanavyotembea visigino, wanaweza kuhitimisha kwamba hii si rahisi sana. Urahisi wa urahisi wa ustadi na upole unatengenezwa tu baada ya muda mrefu na baada ya masaa ya mafunzo.
Mfano wa mifano ya majaribio
Ili kwamba katika hali yoyote ni nzuri kutembea na kusimama juu ya visigino , ni muhimu kujifunza kutoka kwa wasichana wenye ujuzi. Njia bora ya kutazama video ni jinsi mifano huvaa visigino. Wanaweza kukabiliana na hili na kufahamu sheria kadhaa, kutokana na kwamba harakati zao hutazama laini na nzuri.
Kwa kuwa gait kuwa laini na sexy, unahitaji mawazo kuteka mstari mbele yako na kuweka miguu yako madhubuti juu yake. Hatua lazima iwe ndogo na sio haraka sana.
Wakati wa kutembea, kumbuka mkao wako. Mabega na utiliko haukubaliki. Kumbuka kwamba mwanzoni kuna mguu, na nyuma yake tayari na mwili wote. Kichwa lazima kikifufuliwa kidogo, kisichopungua.
Wakati wa kutembea, mguu unapaswa kuweka wazi na kwa ujasiri, lakini mtu haipaswi kupiga hatua kila hatua kama jeshi. Kila kitu kinapaswa kuwa kwa kiasi.
Vidokezo chache juu ya kulevya rahisi kwa viatu vya juu
Ili kuhakikisha kwamba uzoefu wako wa kuvaa visigino haukudhuru, unapaswa kufuata vidokezo vingine:
- kuanza mazoezi yako na kisigino kidogo;
- Chagua mifano na kisigino pana na imara;
- kuchagua mifano na toe mviringo, badala ya mkali.
Kutokana na vidokezo hivi, utakuwa wa kwanza kabisa kuhakikisha kwamba kutumiwa ni mazuri zaidi, rahisi, na bila matokeo mabaya kwa afya.
Hebu tupumze miguu yetu
Ikiwa hivi karibuni umebadilisha kisigino, haipaswi kuzidisha mwili wako na kuvaa viatu vile kila siku. Inaweza kuharibu afya yako na kusababisha athari ya magonjwa ya mishipa au majeruhi. Kwa mwanzo, ni bora kutembea kwenye kichwa cha nywele kwa zaidi ya saa mbili kwa siku, lakini unaweza kuongeza kiasi hiki kiasi hiki. Unapofika nyumbani, hakikisha kufanya massage ya mguu na umwagaji wa miguu ya kupumzika. Ikiwa kuna uvimbe, basi unaweza kutumia maji baridi au kusugua kwa vipande vya barafu.