Wasichana wengi wanasaidia takwimu zao katika shukrani za sauti kwa mafunzo ya michezo, moja ya aina ambazo zimekuwa fitness. Mafunzo inahusisha seti ya shughuli za lengo la kuongeza kubadilika na uvumilivu, kudumisha nguvu ya misuli na harakati za kuratibu. Wakati wa kujifurahisha ni muhimu kuchagua sio tu mwelekeo sahihi wa mafunzo, lakini pia mavazi mazuri. Usisahau kuhusu viatu vya kulia, ambavyo haitafanya usumbufu, kwa hivyo kugeuza kutoka kwa darasa. Kwa fitness, skeakers fitness Nike ni bora.
Tabia ya kiatu hiki ni bora kwa michezo, kama ilivyo:
- kulinda mguu kutoka mzigo mshtuko na amortize vizuri;
- mwanga wa kutosha na rahisi, usiongeze uzito wa ziada;
- kuwa na pekee isiyo ya kusonga, kutoa usingizi bora kwenye sakafu;
- fomu ya sneaker hupangwa kwa namna ya kutoweka shinikizo kwenye vidole na haifai kisigino.
Kama unaweza kuona, skeakers za fitness za Nike ni ununuzi bora wa mafunzo!
Aina ya sneakers ya wanawake kwa Nike ya fitness
Kampuni ya Nike sio ya kwanza kupendeza wateja wake na maendeleo ya ubunifu ambayo husaidia mchakato wa mafunzo na kupunguza mzigo kwa miguu. Mfano wa viatu maarufu zaidi kwa ajili ya fitness ulikuwa wa kike wa kike wa Nike Air Max. Kusubiri kwa manufaa, usaidizi wa upande, kunyonya matakia ya hewa na kubadilika - mfano huu una faida nyingi. Kwa mashabiki wa vifaa vya kupumua, viatu vya michezo vya wanawake vya Nike kutoka kwa mfululizo wa Wanawake wa Fit wanafaa. Tofauti na Nike Air Max, mtindo huo una polepole nyembamba na maelezo yaliyosafishwa.
Kwa madarasa ya afya, unaweza pia kutumia viatu vya kawaida vya mbio. Lakini kabla ya kununua ni muhimu kujaribu viatu na kufuata hisia zao. Ikiwa kuna angalau mahali fulani ya ugumu wa mguu na usumbufu, basi ni vyema kutwaa viatu. Tofauti na viatu vya ngozi, sneaker haitapungua na kwa sababu hiyo huwezi kulipwa magumu na miguu yenye uchovu.
| | | |
| | | |
| | | |
