Spring avitaminosis inajisikia yenyewe si tu kwa usingizi na unyogovu kali. Mara nyingi sana na ujio wa wanawake wa spring huona giza kidogo na kavu juu ya vijiti. Ngozi nyeusi kwenye vijiti - si tu kasoro ya vipodozi, kavu na kuongezeka mara nyingi huleta hisia zenye uchungu wakati unawasiliana na nguo.
Kwa nini ngozi huwa giza kwenye vijiti?
Wakati mwili haupo vitamini vya msingi vya "ngozi" A, E na D, maji yake yanayotokana na maji mwilini huanza. Kwa hiyo, kuna ngozi kavu na ngozi ya giza kwenye vipande. Aidha, ngozi hupoteza elasticity yake na inatoa usumbufu wa ziada.
Kuangaza giza juu ya vijiko vinaweza kuepukwa kwa kuzingatia mlo rahisi. Ingia katika tabia ya kuanza siku yako na oatmeal. Oats groats kikamilifu kusafisha njia ya utumbo na kuimarisha digestion, ambayo husaidia kwa upya kwa ufanisi mapumziko ya chakula cha afya. Kwa ajili ya chakula cha mchana, jumuisha kwenye supu yako ya mlo na broths kwenye mchuzi wenye nguvu ya mfupa. Ongeza sahani kutoka kwa mboga. Kwa kadri iwezekanavyo, kula saladi ya mboga. Karoti, apples, cabbages - kila kitu unaweza kupata katika kipindi hiki cha mwaka.
Inachotokea kwamba baada ya kukaa kwa muda mrefu kwenye dawati, unaona kuwa ngozi kwenye vijiti imefichika. Hii inaweza kuwa kutokana na ukweli kwamba unategemea sana juu ya vipande vyako.
Pengine hii ni maonyesho ya nje ya kazi duni ya tezi za adrenal. Ikiwa umetenga sababu nyingine zote, lakini giza la ngozi kwenye vijiti na halikuweza kuondolewa, wasiliana na mtaalamu. Mara nyingi, wanawake wanakabiliwa na tatizo hili.
Jinsi ya ngozi nyeupe kwenye vijiti?
Tatizo hili linaweza kutokea sio tu wakati wa spring. Hata wakati wa majira ya joto, wakati mwili mwingi unafunguliwa, ngozi nyeusi kwenye vijiti inaweza kuharibu uonekano wote na kutoa hisia nyingi zisizofurahi. Ikiwa katika wiki chache unapaswa "kuingia kwenye nuru", na vikwazo vya giza vinavyokuchanganya na kuunda matatizo mengi, unaweza kujaribu kuondoa tatizo la njia nyingi.
- Lemon. Unaweza kurekebisha shida kwa juisi ya limao. Kata limao katika vipande nyembamba na kuziweka kwenye vipande. Juu na usafi wa pamba au polyethilini na ukatie na bandage ya elastic. Baada ya wiki moja au mbili, viti vya giza vitaangaza.
- Amonia itasaidia. Katika bakuli na 1 lita ya maji ya joto kwa 1h. kijiko cha amonia na sabuni kidogo ya kioevu. Kupunguza viti vyao vyema kwenye tub na kushikilia kwa dakika 20.
- Kuchukua viazi mbichi na kuzipatia grater nzuri. Gruel inayotokana inapaswa kutumika kwenye viti vya giza. Kisha sisi hutenganisha kila kitu na polyethilini na kuifunga kwa bandage ya elastic. Utaratibu huu unaweza kufanyika usiku. Weka gruel ya viazi haja angalau masaa 2-3.
- Jinsi ya kusafisha ngozi kwenye vijiko itasaidia siki ya apple cider. Punguza katika tbsp 2. vijiko vya maji ya kuchemsha 3 tbsp. vijiko vya siki ya apple cider. Tumia suluhisho hili juu ya usafi wa pamba na ushikamishe kwenye viti vya giza. Weka kila kitu kwa bandage rahisi na uondoke kwa nusu saa.
- Nyenyekevu vyema vipande vinaweza kuwa na wanga. Katika glasi ya maji ya joto, punguza vijiko 2 vya wanga. Katika suluhisho hili, kupunguza vijiti kwa muda wa dakika 15-20.
- Unaweza kufuta nyumba. Changanya mafuta yaliyotengenezwa na mafuta ya chumvi na chumvi iliyokatwa. Omba kusafisha ngozi na massage kwa dakika chache. Baada ya utaratibu huu, unaweza kutumia kioevu cha mkono cha greasy. Badala ya cream, wanasaidiwa sana kupunguza vidonge vya mafuta ya almond na avocado. Hii inaweza kufanyika kila jioni mpaka ngozi inakuwa nyepesi na inacha kuacha.
- Fanya tub ya kusafisha kwa vijiti. Katika bakuli na maji ya joto, kuongeza soda kidogo kuoka. Kwenye vipande, tumia cream kidogo na kuzama kwenye bath. Vipande vinaweza kuzungumzwa kwa upole na jiwe la pumice au safari kali sana. Mwishoni husababisha cream yenye lishe.