Kuongezeka kwa joto ni moja ya dalili kuu za ukweli kwamba wewe ni mgonjwa. Watu wengi wanajua kwamba ikiwa hufikia digrii 39, unapaswa kuchukua kabisa antipyretic yoyote, kunywa chai ya moto na raspberries na kwenda kulala.
Kila mtu anajua kwamba kuinua joto ni majibu ya kinga ya mwili. Kwa hiyo anapigana na maambukizi ambayo yampiga. Haipendekezi kupunguza joto hadi digrii 38 ili uweze kuendeleza protini-interferon ya kinga. Lakini kwa joto la mwili la nyuzi 38 na juu ya watu kuanza shaka: nini cha kufanya na wakati wa kuanza kunywa dawa.
Nini ikiwa joto ni digrii 38?
Ili kumponya mtu kwa ufanisi, unapaswa kuamua sababu ya ugonjwa huo. Joto 38 linaweza kutokea wakati:
- baridi;
- angina;
- sumu;
- magonjwa ya virusi;
- overheating;
- kuvimba ndani ya viungo vya ndani;
- mizigo .
Ikiwa una baridi ya kawaida au ugonjwa wa virusi, basi joto la 38 linapaswa kuongezeka kwa jasho. Katika kesi hii ni muhimu kufanya yafuatayo:
- Kuvaa vyema, bora zaidi ya vitambaa vya asili: pamba au kitani.
- Nenda kulala na kufunika na blanketi ya mwanga. Chini ya kichwa ni bora kuweka mto wa vifaa bandia, ambayo si kunyonya unyevu.
- Juu ya kichwa kuweka ragi kulowekwa katika maji au suluhisho la siki. Kama inapokaribia, inapaswa kubadilishwa.
- Daima kunywa vinywaji vya joto. Ni bora kutumia chai na raspberries, decoctions mitishamba au compote. Hii ni muhimu ili kuzuia maji mwilini. Unapaswa pia kufuatilia kiasi cha kukimbia (kawaida kila masaa 2) na rangi ya mkojo (haipaswi kuwa njano njano au machungwa), ili usipote usumbufu wa kibofu cha kibofu na figo.
- Kama jasho litatengwa, unahitaji kubadilisha nguo kavu. Hakikisha kuifuta kavu kwanza kila mwili, na kisha tu kuvaa. Hali hiyo inatumika kwa kitani cha kitanda. Hii itawazuia kuonekana kwa hasira na kutenganisha uwezekano wa kuongeza moja kwa magonjwa yaliyopo.
- Mara kwa mara ventilate chumba. Usigeuze humidifier, kwa kuwa kutakuwa na bakteria nyingi katika jozi iliyofichwa, ambayo viumbe dhaifu huwezi kupigana na hali inaweza tu kuwa mbaya zaidi.
- Kufuatilia hali ya jumla. Ikiwa kizunguzungu imeanza, shinikizo limeanguka, pigo huwa mara kwa mara na mzunguko unaonekana, unahitaji kupiga gari ambulensi au kwenda polyclinic.
- Kuingiza vitamini au vitamini vya kibaiolojia na magnesiamu na kalsiamu kuunda vifaa vyao katika mwili, kama vile vinakaswa katika mkojo. Kwa kusudi hili, unaweza kutumia avocado kukomaa.
- Chukua, ikiwa ni lazima, kuanza tiba ya antiviral. Kwa mfano, Ingavirin mpya ya dawa ya kulevya, ambayo imeonyesha ufanisi wake dhidi ya virusi vya mafua kama vile A, B, adenovirus, virusi vya parainfluenza, na SARS nyingine. Matumizi ya madawa ya kulevya katika siku mbili za kwanza za ugonjwa husaidia kuharakisha kuondolewa kwa virusi vya mwili, kupunguza muda wa ugonjwa huo, kupunguza hatari ya matatizo.
Tahadhari
Na hapa ni nini huwezi kufanya katika joto la 38:
- Punga nguo ya joto au kuvaa nguo za joto.
- Kufanya taratibu za joto: compresses, haradali, kuvuta pumzi na kuoga.
- Vinywaji vya roho, chai ya chai au kahawa.
- Ikiwa hali ya joto haina kupanda na hali bado imara, dawa za antipyretic haipaswi kutumiwa. Hii itaongeza tu matibabu ya ugonjwa huo.
Wakati sumu, kuinua joto hadi digrii 38 tayari ni muhimu kupiga chini, tangu viumbe tayari vingi, hivyo ni muhimu kusaidia kukabiliana na hali hii. Uchaguzi wa aina ya madawa ya kuzuia antipyretic inategemea dalili zilizopo: kama kutapika ni mshumaa au sindano, ikiwa kuhara ni kidonge au poda.
Ikumbukwe kwamba unaweza kugonga joto lolote na dawa tu kwa kuvunja kwa masaa 4.